Voordat de spijsvertering echt plaatsvindt, is de geur van de ideeën over voedsel bij honger het teken om te speekselen. Dit maakt de mond vochtig en maakt het mogelijk om voedsel door te slikken....
Lees verderVoor het kleine deel van de hard gainers die hard proberen om dikke spieren op te bouwen in een smal kader, is het opofferen van de gezondheid omwille van het lichaam normaal gesproken het compromis. Echter, worden...
Lees verderWaarom kun je niet aankomen? Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je mager bent, maar de meest voor de hand liggende reden is je genetica. Als je ouders van nature...
Lees verder