Wat veroorzaakt Bitterfalen?
Er zijn zeven kritische eigenschappen nodig voor zelfs gematigd succes. Mocht een van deze eigenschappen op een laag pitje staan, dan zul je ontdekken dat je een leven leidt van stille wanhoop...
Lees verderDepressie
Hoe is dankbaarheid goed voor mijn gezondheid?
In een studie uit 2012, gepubliceerd in Personality and Individual Differences, meldden dankbare mensen dat ze zich lichamelijk gezonder voelen, meer bewegen, beter voor hun gezondheid zorgen en...
Lees verderWaarom een gevoel voor humor ontwikkelen?
Als u geïnteresseerd bent in het verbeteren van uw gezondheid, geest, sociaal leven en gemoedstoestand, probeer dan meer te lachen. Het hebben van een fantastisch gevoel voor humor is voordelig voor een aantal...
Lees verderHoe paniekaanvallen te elimineren?
Hoewel de meeste mensen wel eens van paniekaanvallen hebben gehoord, hebben degenen die er nog nooit een hebben gehad moeite om te begrijpen hoe beangstigend de ervaring is. Het hebben van paniekaanvallen is op zich niet schadelijk, maar...
Lees verderIs mijn lichaam een kaart van mijn bewustzijn?
Alles begint met je bewustzijn. Alles wat in je leven gebeurt, en alles wat in je lichaam gebeurt, begint met iets dat in je bewustzijn gebeurt. Je bewustzijn is wie je...
Lees verderHeeft Positivisme invloed op mijn leven?
Voor mij was het in het begin onmogelijk. Ik begreep dat ik 95 procent van de dag gek ben, verdrietig, boos op het leven en gevuld met negatieve gedachten. Ten tweede realiseerde ik me...
Lees verderWat kan er mis zijn met mijn hoofd?
Het onderzoek voor dit artikel werd gedreven door mijn eigen leed en de vraag naar copingmechanismen. Ik hoop dat mijn ontdekkingen andere slachtoffers kunnen helpen antwoorden te vinden, of...
Lees verderWat is postnatale depressie?
Postpartum of postnatale depressie is een complexe mengeling van lichamelijke, psychische en gedragsveranderingen die bij een moeder plaatsvinden na de bevalling. Depressie kan optreden bij meisjes tijdens...
Lees verderHoe controleer ik mijn zorgen?
Zorgen: hebben we een keuze? Zoals Montaigne zei: "wie vreest dat hij zal lijden, lijdt al door zijn angsten." We betalen een enorme prijs voor piekeren, fysiek, mentaal en emotioneel;...
Lees verderWat is de oorzaak van je depressie?
Chronische Vermoeidheid en Chronische Depressie zijn nu absoluut systematisch in onze samenleving. In juni van dit jaar verscheen mijn nieuwe boek, getiteld "Totdat je het pad hebt bewandeld" in de boekwinkels. I...
Lees verder