Cóż, jeśli podstawową przyczyną nie jest jakaś genetyczna predyspozycja, która automatycznie wpływa na twoje zdrowie, to jest to po prostu osłabiony układ odpornościowy! Chociaż nie możesz zrobić wiele o roli, jaką geny odgrywają w twoim zdrowiu, możesz, na szczęście, przy odrobinie porad i samodyscypliny nadal zrobić wiele, by utrzymać siłę swojego układu odpornościowego.

Zrozummy to

Niedobory gleby w kilku obszarach rolniczych sprawiają, że prawie niemożliwe jest uzyskanie potrzebnych wartości odżywczych z żywności uprawianej tam dzisiaj. A współczesne metody produkcji żywności, zbiorów i przetwarzania nie biorą pod uwagę wartości odżywczych. Następnie, również, najczęściej wybieramy żywność gotowaną, co oznacza denaturat, który sprawia, że organizm pracuje ciężej, aby uzyskać potrzebne składniki odżywcze.

Będziemy musieli mądrze wybierać żywność - więcej produktów "uprawianych organicznie", nieprzetworzonych i niepasteryzowanych, wolnych od chemikaliów, pestycydów, sztucznych barwników, emulgatorów i konserwantów, itp. - a następnie przygotowywać je prawidłowo, stosując zbilansowaną dietę, unikając smażonych potraw, rafinowanego cukru i białej mąki, włączając więcej świeżych owoców, warzyw i pełnych ziaren. I biorąc jakiś rodzaj suplementów odżywczych jest często zalecane. Istnieje ponad 4000 określane wirusy i miliardy zarazków wokół nas w środowisku.

Czy wiesz, że?

Tak więc, nie jest możliwe całkowite ich uniknięcie. Antybiotyki nie radzą sobie z wirusami i są teraz mniej potężne w konsekwencji powodowania opornych form bakterii. W rezultacie, nawet jeśli jesteś całkowicie zdrowy, dziesiątki tysięcy zarazków i wirusów mogą być obecne w twoim ciele oprócz mnóstwa przeciwciał, które zbudowałeś. System odpornościowy pracuje nad utrzymaniem wirusów w ryzach i wykorzystuje przeciwciała w razie potrzeby w walce z zarazkami, i wykonuje doskonałą pracę, ale tylko wtedy, gdy pH Twojego ciała jest utrzymywane na poziomie zasadowym.

Jeśli zmieni się ono na kwaśne, system odpornościowy zostanie osłabiony, a zakaźni najeźdźcy przejmą kontrolę! Oznacza to, że bardzo ważne jest, aby pH krwi znajdowało się w zakresie zasadowym. Jest to możliwe, aby pomóc w tym względzie poprzez normalną dietę z tych pokarmów, które promują zasadowość, a tym samym sprawiają, że twoje ciało jest niegościnne dla niebezpiecznych bakterii, wirusów i grzybów. Są one w powietrzu, w wodzie, w żywności. Można zaktualizować swój domowy system HVAC z większą filtracją powietrza, włączyć system filtracji wody, upewnij się, że używasz doradzał zdrowia i bezpieczeństwa sprzętu, gdy jest to konieczne (i pierwsze czytanie wszystkich środków ostrożności na ich wykorzystanie ).

Co robić?

W miarę możliwości wyeliminuj toksyczne produkty w swoim domu, używaj raczej produktów naturalnych. Poznaj te pokarmy i suplementy diety, które usuwają toksyny i zażywaj je, aby je zredukować. Uraz Twojego układu odpornościowego następuje w wyniku narażenia na promieniowanie rentgenowskie, promieniowanie tła, promieniowanie kuchenki mikrofalowej, promieniowanie w tarczach niektórych zegarów i zegarków, czujników dymu, lotnictwa odrzutowego i napromieniowanej żywności. Podejmij odpowiednie działania, aby ograniczyć narażenie na takie przyczyny urazów i włącz do swojej diety pokarmy i suplementy diety, które równoważą skutki takich urazów.

Istnieje dobry stres, któremu towarzyszy przyjemność i zadowolenie, oraz zły stres, z niepokojem, lękiem i zmartwieniem. Podczas przedłużającego się złego stresu układ odpornościowy reaguje i ulega zmianom degeneracyjnym poprzez kortyzol działający jako środek immunosupresyjny. Twój system odpornościowy jest w konsekwencji zmniejszony do punktu, w którym nie jest w stanie przezwyciężyć ataku. Większość z nas ma swoje osobiste sposoby radzenia sobie ze słabym stresem; medytacja, ćwiczenia, zabawa, relaks i rekreacja, muzyka, itp.

Uwzględnić

Potrzebujemy oceniać nasz stres zarządzania strategie od czasu do czasu ulepszać one, lub gwarantować one wciąż skuteczni, i także robić mię przyzwyczajenie stosować one w nasz codziennej rutynie. I gdy tam są diety uzupełnienia które korzystają układ nerwowy, przez wszystkie środki używać one. Wszystkie 5 z wyżej wymienionych rzeczy, jeśli zawiodą, prowadzą do osłabienia systemu odpornościowego i jakiejś choroby. Ale niestety, jest możliwe, aby poprawić sprawy razem z 5 z nich po prostu i jednocześnie - tym samym wzmacniając swój system odpornościowy - za pomocą jednej naturalnej substancji: Reishi. Grzyby Reishi i ich zastosowanie lecznicze sięgają ponad 4000 lat wstecz, a o korzyściach płynących z ich stosowania pisano przez cały ten czas.

Aleamazingly, w naszej zachodniej kulturze są one prawie nieznane. Dopiero od lat 70-tych społeczność naukowa zaczęła badać ich lecznicze właściwości, kiedy to odkryto jak kontynuować kontrolowaną uprawę komercyjną tychże. Zawierają one polisacharydy, ponad sto triterpenoidów, organiczny german, wapń, cynk, mangan, żelazo, miedź, aminokwasy, witaminy, jony nieorganiczne i steroidy. Osiemdziesiąt triterpenoidów jest fizjologicznie aktywnych, a wiele polisacharydów wykazuje bioaktywne właściwości przeciwnowotworowe i stymulujące układ odpornościowy. Suplementy Reishi wykazały wartość jako środki przeciwalergiczne, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe oraz adaptogenne - substancje chemiczne, które pomagają organizmowi radzić sobie z tym, co wytrąca go z równowagi, przywracając ją bez skutków ubocznych, radząc sobie z szerokim spektrum chorób i wpływając na wiele układów organicznych.

Jako adaptogen trudno jest znaleźć bardziej kompletny i potężny suplement wzmacniający odporność niż Reishi! Badania wykazały, że Reishi w połączeniu ze zmianami w diecie i detoksykacją organizmu wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w walce z wieloma rodzajami nowotworów, syndromem chronicznego zmęczenia i wieloma dolegliwościami autoimmunologicznymi. Korzystnie wpływa na krążenie i HIV/AIDS, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi, łagodzi nudności związane z chemioterapią i radioterapią, jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i zwalcza choroby wirusowe.

Zobaczmy...

Niektóre z jego składników zachowują się jak immunemodulatory, aby w zależności od potrzeb podnieść lub obniżyć poziom odporności organizmu. Z tych wszystkich powodów, wraz z obecnymi zaawansowanymi procedurami uprawy, istnieje ogromny potencjał do poprawy stanu zdrowia poprzez stosowanie suplementów Reishi i mieszanek Reishi. Istnieją miliony stron wyników wyszukiwania na temat grzyba Reishi, które można znaleźć w sieci (np. wyszukując Ganoderma Lucidum lub red reishi), z którymi można się zapoznać w odniesieniu do wielu pozytywnych efektów działania Reishi, a badania nad nim trwają do dnia dzisiejszego.

Pamiętaj

Przeciętnie każdy człowiek w średnim wieku wytwarza codziennie dziesiątki tysięcy nieprawidłowych komórek przedrakowych, które muszą być zniszczone przez układ odpornościowy. Konsekwentne nieusuwanie tych komórek przez osłabiony układ odpornościowy prowadzi do powstania nowotworów. Obecne szacunki mówią, że co trzecia żyjąca obecnie osoba zachoruje na raka w ciągu swojego życia. Czy chciałbyś być jednym z nich? Czy w obliczu tych faktów nie jest sensowne, abyś dbał o naturalny system obronny swojego organizmu, aby zapewnić sobie maksymalne bezpieczeństwo? Regularne, codzienne zażywanie suplementów Reishi i produktów dietetycznych Reishi pomoże Ci w tym właśnie celu - i sprawi, że w każdej chwili znajdziesz się wśród 1/3 populacji, która jest chora!