Czy istnieje skrócony przewodnik po refleksologii?
Refleksologia może być przeprowadzana na stopach, dłoniach, twarzy, a nawet uszach! Refleksologia stóp jest najbardziej popularna, a wielu refleksologów uważa, że wrażliwość stóp...
Continue readingUkład krążenia
Czy jestem na właściwej drodze?
Jesteś tym, w co wierzysz. Za każdym razem, gdy masz jakąś myśl, twój umysł i twoje jelita tworzą związek (zwany neuropeptydem). Ten związek chemiczny jest uwalniany do krwiobiegu i...
Continue readingJakie korzyści dla mojego układu krążenia ma joga?
Zanim wyjaśnię korzyści płynące z jogi, pozwólcie mi wyjaśnić znaczenie naszego układu krążenia. Oprócz naszych kończyn i funkcji mózgu, nasz układ krążenia jest co najmniej tak samo...
Continue readingJakie są zalety soku noni?
Owoc noni jest małym owocem występującym na wyspach Polinezji. Jest to święty owoc Hawajów, ponieważ wiadomo, że oferuje wiele korzyści dla naszego zdrowia. Lekarze...
Continue readingJakie są korzyści zdrowotne z kąpieli w wannie?
Każdy z nas wie, jak kojąca i relaksująca jest szybka kąpiel w jacuzzi. Albo jak dobra jest gorąca kąpiel na ból pleców. Ale czy wiesz, że...
Continue readingCzy ekstrakt z liści oliwnych może wspomóc Twój układ odpornościowy?
Ekstrakt z liści oliwnych jest dostępny tylko w postaci składników i suplementów diety. Korzyści zdrowotne wynikające z regularnego przyjmowania tego rodzaju suplementów to pobudzenie zdrowego układu odpornościowego....
Continue readingCzy naprawdę potrzebujesz suplementów na układ odpornościowy?
Być może po raz pierwszy czytasz o suplementach na układ odpornościowy. Więc uczciwe pytanie, które należy zadać, brzmi: dlaczego suplementy na układ odpornościowy są naprawdę potrzebne, a nawet bezpieczne...
Continue readingJakie są korzyści zdrowotne płynące z Reishi?
Reishi to silnie działający grzyb, który jest gotowy odeprzeć i pomóc w niemal każdym problemie zdrowotnym. Silne przeciwutleniacze pomagają usuwać toksyny z organizmu, które następnie budują...
Continue readingCzy witamina D może wspomóc układ odpornościowy?
Przez ponad 60 milionów lat zdolność witaminy D do niszczenia mikroorganizmów i wzmacniania układu odpornościowego była zachowana w genomie zwierząt, od osobników po małpy wiewiórkowate...
Continue readingCo to są enzymy trawienne?
Wiele lat studiowania różnych promujących zdrowie ziołowych środków, suplementów witamin, minerałów i innych suplementów zdrowotnych doprowadziło do ostatniego wyniku, że środki enzymatyczne są najprawdopodobniej najbardziej użyteczne....
Continue reading