Ciało ludzkie składa się w 75 procentach z wody i w 25 procentach z substancji stałych. Do odżywiania, usuwania odpadów i regulacji wszystkich funkcji organizmu potrzebna jest woda. Większość nowoczesnych społeczeństw nie podkreśla już jednak znaczenia wody pitnej jako najważniejszego "składnika odżywczego" wśród wszystkich składników odżywczych.
Czy wiesz, że?
Całe grupy ludności zastępują wodę herbatą, kawą, alkoholem i innymi produkowanymi napojami. Wielu ludzi nie rozumie, że naturalny sygnał pragnienia ludzkiego organizmu jest sygnałem, że potrzebuje on czystej, zwykłej wody pitnej. Zamiast tego wybierają inne napoje w przekonaniu, że zaspokoją one zapotrzebowanie organizmu na wodę. Jest to błędne przekonanie. To prawda, że napoje takie jak herbata, kawa, wino, piwo, napoje bezalkoholowe i soki zawierają wodę, ale zawierają również alkohol, kofeinę, cukier, sztuczne słodziki i inne związki, które działają jak potężne odwadniacze.
Im więcej pijesz tych napojów, tym bardziej się odwadniasz, ponieważ efekty, jakie wywołują w organizmie, są dokładnie odwrotne do tych, jakie wywołuje woda. Na przykład napoje zawierające kofeinę wywołują reakcje stresowe, które mają silne działanie moczopędne (początkowo powodują zwiększone oddawanie moczu). Napoje z dodatkowym cukrem drastycznie podnoszą poziom glukozy, która również zużywa duże ilości wody komórkowej.
Pamiętaj
Regularne spożywanie takich napojów prowadzi do chronicznego odwodnienia i jest częstym elementem każdej katastrofy toksycznej. Nie ma absolutnie żadnego praktycznego i logicznego powodu, aby leczyć chorobę (katastrofę toksyczną) syntetycznymi lekami lub nawet naturalnymi lekami i metodami, jeśli nie zostało najpierw zaspokojone zapotrzebowanie organizmu na nawodnienie. Leki i inne rodzaje interwencji medycznych mogą być szkodliwe dla ludzkiej anatomii w dużej mierze z powodu ich odwadniającego działania. Większość pacjentów cierpi dziś na "zaburzenia pragnienia", postępujący stan odwodnienia w określonych obszarach ciała. Nie mogąc usunąć toksyn z tych części w wyniku niedostatecznej podaży wody, organizm staje w obliczu konsekwencji ich szkodliwego działania.
Brak rozpoznania najprostszych elementów metabolizmu wody w naszym organizmie może być odpowiedzialny za dostrzeganie zaburzeń, gdy w rzeczywistości jest to pilne wołanie organizmu o wodę. Osoby, które przez kilka lat żyły bez odpowiedniego spożycia wody, są najbardziej narażone na gromadzenie się toksyn w organizmie.
Choroba przewlekła
Zawsze towarzyszy jej odwodnienie i często jest przez nie wywoływana. Im dłużej człowiek żyje na bardzo niskich racjach wody i/lub na wysokich racjach stymulujących pokarmów lub napojów, tym bardziej ostra i długotrwała jest katastrofa toksyczności. Choroby serca, otyłość, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, wrzody żołądka, nadciśnienie, rak, stwardnienie rozsiane, choroba Alzheimera i wiele innych przewlekłych form choroby są spowodowane latami "suszy ciała". Czynniki zakaźne, takie jak wirusy i bakterie, nie mogą się rozwijać w dobrze nawodnionym organizmie.
Picie wystarczającej ilości wody jest zatem jednym z najważniejszych środków zapobiegawczych w przypadku każdej choroby. Osoby, które nie piją wystarczającej ilości wody lub nadmiernie uszczuplają zapasy wody w organizmie poprzez nadmierną stymulację przez pewien okres czasu, stopniowo obniżają stosunek ilości wody, która znajduje się wewnątrz komórek do stosunku ilości wody, która znajduje się na zewnątrz komórek. W warunkach odwodnienia komórki mogą utracić nawet 28 procent lub więcej objętości wody. To z pewnością osłabia wszystkie czynności komórkowe, niezależnie od tego, czy zachodzą one w komórkach skóry, żołądka, wątroby, nerek czy serca. W każdym przypadku odwodnienia komórkowego zatrzymywane są produkty odpadowe przemiany materii, co powoduje objawy przypominające chorobę, a w rzeczywistości będące jedynie oznakami zaburzonej gospodarki wodnej.
Należy pamiętać, że
Ponieważ coraz większa ilość wody zaczyna zbierać się poza komórkami, odwodnienie może nie być widoczne dla osoby dotkniętej; może on w rzeczywistości zauważyć, że trzyma wodę, co powoduje obrzęk nóg, rąk, stóp i twarzy. Również jego nerki mogą zacząć zatrzymywać wodę, znacznie zmniejszając wydzielanie moczu i powodując zatrzymywanie szkodliwych odpadów. Demetria, 53-letnia Greczynka, skonsultowała się ze mną, aby znaleźć ulgę w wyniszczającym stanie choroby pęcherzyka żółciowego. Jej skóra była ciemnoszara, co sugerowało wysokie stężenie toksyn w jej wątrobie i w całym organizmie. Widząc jak odwodnione (i opuchnięte) jest jej ciało, zaproponowałem jej szklankę wody.
Wyjaśniła: "Nigdy nie piję wody, to sprawia, że jestem chora!". Powiedziałem jej, że jej normalne sygnały pragnienia nie działają już z powodu odwodnienia komórkowego, które bez picia wody nie pozwoliłoby jej ciału wrócić do równowagi. Każda woda, którą by wypiła, zostałaby natychmiast wykorzystana do wyeliminowania kilku toksyn czających się w jej żołądku, powodując mdłości. W jej przypadku każde inne leczenie niż picie wody mogło okazać się stratą pieniędzy i czasu. Odwodniona osoba może również cierpieć z powodu braku energii.
Uwzględnić
Z powodu niedoboru wody w komórce, normalny osmotyczny przepływ wody przez błonę komórkową zostaje przerwany lub mocno zaburzony. Podobnie jak w strumieniu, przepływ wody do komórek wytwarza energię "hydroelektryczną", która jest następnie magazynowana w postaci cząsteczek ATP (podstawowe źródło energii komórkowej). W normalnych warunkach woda, którą pijemy, utrzymuje objętość komórek w równowadze, a sól, którą spożywamy, utrzymuje zrównoważoną ilość wody, która jest utrzymywana poza komórkami i w przepływie; tworzy to idealne ciśnienie osmotyczne niezbędne do odżywiania komórek i wytwarzania energii. Podczas odwodnienia ten prosty proces jest osłabiony.
Innym znaczącym wskaźnikiem odwodnienia organizmu jest ból. W odpowiedzi na rosnący deficyt wody, mózg aktywuje i magazynuje ważny neuroprzekaźnik histaminę, która prowadzi pewne podrzędne regulatory wody do redystrybucji ilości wody, która jest w obiegu. System ten pomaga przenieść wodę do obszarów, gdzie jest ona potrzebna do podstawowej aktywności metabolicznej i przetrwania (od suszy). Kiedy histamina i jej słabe regulatory zużycia i dostarczania wody napotykają w organizmie nerwy wyczuwające ból, powodują silny i uporczywy ból.
Te sygnały bólowe, które pojawiają się na przykład w reumatoidalnym zapaleniu stawów, anginie, niestrawności, problemach z kręgosłupem, nerwobólach, migrenie, bólach głowy na kacu itp. są niezbędne, aby ostrzec osobę przed problemem lokalnego lub ogólnego odwodnienia. Zażywanie środków przeciwbólowych lub innych leków uśmierzających ból, takich jak leki przeciwhistaminowe lub przeciwkwasowe, może spowodować nieodwracalne szkody w organizmie. Nie tylko nie rozwiązują one rzeczywistego problemu (którym może być odwodnienie), ale przerywają związek między neuroprzekaźnikiem histaminą a jej słabymi regulatorami, takimi jak wazopresyna, angiotensyna reninowa (RA), prostaglandyny (PG) i kininy.
Uwaga końcowa
Nerki podejmują ogromny wysiłek, starając się utrzymać ciało w czystości od substancji toksycznych, takich jak ołów, kadm, rtęć i inne nieprzeniknione zanieczyszczenia. Utrzymują również równowagę płynów i elektrolitów oraz modulują ciśnienie w sercu, które wymusza przepływ krwi przez ich system filtracyjny. Kamienie nerkowe znacznie upośledzają tę zdolność, co w konsekwencji zwiększa ilość metali ciężkich i podnosi ogólny poziom toksyczności organizmu. Może to powodować infekcje, podwyższone ciśnienie krwi, choroby układu krążenia, zaburzenia pracy mózgu, nowotwory i wiele innych dolegliwości.
Objawy te wskazują na obecność kamieni i kryształów w pęcherzu moczowym lub nerkach: ciemny lub białawy kolor pod oczami; podpuchnięte lub obrzęknięte oczy, zwłaszcza rano; głębokie zmarszczki pod i wokół oczu; małe białawe, opalone lub ciemne grudki pod oczami, które mogą być wyczuwalne lub widoczne przy rozciąganiu skóry na zewnątrz w kierunku kości policzkowych; zachodzenie na siebie skóry górnej powieki; przewlekły ból w dolnej części kręgosłupa; obrzęk nóg i stóp; ciągły strach lub niepokój. Istnieje wiele różnych ziół, które mogą skutecznie rozpuścić kamienie nerkowe w ciągu 20-30 dni. Niezależnie od tego, czy u kogoś zdiagnozowano kamienie nerkowe, czy nie, oczyszczanie nerek kilka razy w roku przynosi ogromne korzyści lecznicze i zapobiegawcze. Oczyszczanie nerek nie tylko poprawia zdrowie fizyczne, ale również zmniejsza stres, strach i nerwowość.
