Ako stres ovplyvňuje to, čo jete?
Každý reaguje na stres inak, pokiaľ ide o jeho stravovacie návyky - niektorí sa prejedajú, iní nejedia vôbec. Ja som zažil tieto dve...
Pokračovať v čítaníKaždý reaguje na stres inak, pokiaľ ide o jeho stravovacie návyky - niektorí sa prejedajú, iní nejedia vôbec. Ja som zažil tieto dve...
Pokračovať v čítaníÚspešný podnikateľ potrebuje veľa energie! Potrebujete energiu mozgu a energiu tela. Avšak ako pri každom inom druhu energie, aj pri tejto je potrebné neustále...
Pokračovať v čítaníStalo sa vám niekedy, že ste možno nejedli dostatočne? Typický Američan sa nedostatočne stravuje, čo je spôsobené pravidelným držaním diét, strachom z prejedania sa a...
Pokračovať v čítaníZdá sa, že v období od decembra do februára prechladne alebo dostane chrípku takmer každý. Väčšina ľudí sa domnieva, že to tak jednoducho musí byť,...
Pokračovať v čítaníPrichádza december a je naozaj čas na oslavy a veselé chvíle. Okrem toho je to ten správny čas, keď na správnu cestu prichádzajú skvelé recepty a skvostné jedlá...
Pokračovať v čítaníStres je dvojsečný meč a budeme s ním musieť správne zaobchádzať! Možno sa pýtate: "Viem, že stres môže byť zlý, ale ako môže byť skvelý?" No,...
Pokračovať v čítaníDnes žijeme vo svete, ktorý je viac stresujúci ako kedykoľvek predtým, a mnohí muži a ženy sa cítia neustále unavení. Fantastickým spôsobom, ako bojovať proti únave, je...
Pokračovať v čítaní