La Fatiga Crónica y la Depresión Crónica son absolutamente sistémicas en nuestra sociedad ahora. En junio de este año llegó a las librerías mi nuevo libro, titulado "Hasta que hayas recorrido el camino". Estoy muy contento de decir que, según las respuestas que he recibido, el libro ha tocado a mucha gente de manera positiva, tanto a los que sufren la enfermedad como a los cuidadores, que buscan nuevas formas de ayudar a los afligidos.
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Hay tres "campos" fundamentales, si se quiere, que pueden conducir a la depresión o a la fatiga, y es absolutamente esencial determinar en qué campo se encuentra para acelerar la recuperación. El SFC es el nuevo acrónimo para muchos trastornos inmunológicos disfuncionales que abarca una amplia base de causas y efectos. Más concretamente, los factores que pueden provocar el SFC son virales. Un resultado asociado a los enfermos de SFC es la Fibromialgia; una enfermedad insoportablemente dolorosa que afecta a todos los músculos y articulaciones del cuerpo.
Podría seguir, pero lo importante es darse cuenta de que la mayoría de las causas del "verdadero" Síndrome de Fatiga Crónica suelen ser virales. Estos virus atacan el sistema inmunológico causando malestar severo, depresión y fatiga. El estrés es otro fenómeno que debilita el sistema inmunitario y suele ser una causa importante del SFC. Por otro lado, se sabe que motivadores como la infección post-viral -como fue en mi caso- son gran parte de la causa por las consecuencias dañinas que pueden afectar a un sistema inmunológico por lo demás sano. Una de las consecuencias es la depresión y la fatiga.
Trastornos del estado de ánimo
Estas son quizás más fáciles de comprender para la mayoría de la gente. No las enfermedades en sí, sino el hecho de que hay enfermedades comúnmente conocidas como: By-Polar, Maníaco-Depresión y Esquizofrenia, por nombrar sólo tres. Todos sabemos que pueden provocar cambios de comportamiento -a menudo imprevisibles- en los afectados. Otro resultado es la depresión y la fatiga. El alivio del estrés es con frecuencia la razón por la que las personas consumen alcohol y drogas de forma regular y no hay que ser adicto para experimentar muchos de los deterioros de la salud que finalmente se producen.
Otro resultado, por supuesto, es la depresión y la fatiga.
- La depresión y la fatiga pueden ser el resultado de diferentes motivaciones.
- Es fundamental que los enfermos busquen ayuda profesional inmediata para determinar con precisión la causa de su fatiga y depresión. He visto a demasiadas personas marchitarse innecesariamente con enfermedades como estas, sin recibir nunca la ayuda adecuada.
- Muchos intentan ocultar su problema y se encogen en las sombras porque no es una enfermedad glamurosa y, en su mayor parte, sigue siendo un poco incomprendida, incluso por muchos en el ámbito médico.
Conclusión:
Mi consejo es que busques el especialista médico adecuado que se ocupe específicamente de lo que está causando tu fatiga y depresión. Comprenda que ningún médico puede ser especialista en todo y que la medicación, el tratamiento y los cuidados para alguien con esquizofrenia serían totalmente diferentes de los que se requieren para tratar a alguien con abuso de sustancias o una infección viral. El especialista sería igual de diferente. También es de vital importancia que tanto los afectados como los cuidadores sepan que hay una breve ventana de oportunidad para controlar este tipo de enfermedades. Es decir, desde mi observación y experiencia, cuanto más tiempo se pasa sin un diagnóstico y tratamiento adecuados, más difícil es y menos probable es que se pueda lograr la recuperación. La Depresión Crónica y la Fatiga no es algo que uno elija tener y los tratamientos como "¡Aguántate soldado!" O la privación de amor no funcionan. Ignorarla funciona aún menos. Lo que está causando tu Depresión y Fatiga puede ser muchas cosas. Tendrás que ponerte en contacto con el especialista adecuado, la medicación correcta y el tratamiento adecuado ¡tan pronto como sea posible! ¿La gran noticia? ¡Puedes recuperarte de ella y puedes triunfar sobre ella! Yo soy la prueba viviente.
