S'occuper d'un chiot et l'élever n'est pas chose facile, mais ce que vous obtenez en retour est bien plus que ce que vous attendez. Votre animal de compagnie vous donne le sourire à chaque fois que vous rentrez à la maison, mais il a également une incidence sur votre santé et votre bien-être en général. En raison de la dévotion naturelle et de la personnalité aimante d'un chiot, il n'est pas surprenant de voir des chiens dans les hôpitaux et les maisons de retraite - ils sont là pour remonter le moral des patients. Il a été démontré que les chiens améliorent l'humeur.

Sérotonine

On pense que jouer avec un chiot améliore la sérotonine (l'hormone de la bonne humeur) et réduit la quantité de cortisol (l'hormone de la mauvaise humeur) dans le corps. Cela permet de réduire le stress et d'apaiser l'anxiété. Les chiens sont des animaux naturellement actifs et vifs. Ils ont beaucoup d'énergie à dépenser, c'est pourquoi une promenade quotidienne est fortement recommandée.

Les propriétaires de chiens sont généralement plus enclins à sortir pour se promener et faire de l'exercice que les non-propriétaires, car ils doivent accompagner leur animal pour des promenades, pour aller au parc ou pour jouer à la balle. Il a été démontré que l'utilisation d'un chien comme animal de compagnie est un moyen efficace de lutter contre la dépression.

Le saviez-vous ?

Le fait de s'occuper de son animal ou de le caresser déclenche la libération de dopamine et de sérotonine, deux hormones dont il a été démontré qu'elles diminuent la dépression. Les chiens sont également excellents pour le traitement - les conseillers, les hôpitaux, les foyers et de nombreuses organisations utilisent le soutien d'un chien pour les patients et les personnes handicapées. Selon des études médicales, les personnes qui ont été élevées avec des chiens ont des niveaux plus élevés de plusieurs hormones immunitaires clés, ce qui leur donne un système immunitaire plus fort.

La recherche indique également que ces personnes sont moins susceptibles de souffrir d'allergies. De nombreuses études révèlent que les personnes ayant un chien de compagnie sont globalement bien dans leur peau. Ils sont bons pour la santé cardiaque - les personnes qui ont des bébés à fourrure ont un taux de récupération plus élevé après une crise cardiaque. L'interaction avec les chiens contribue également à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides ainsi que la tension artérielle. Vous voyez, nos amis à fourrure ne sont pas seulement là pour nous faire sourire, ils nous rendent aussi beaucoup plus sains !

Conclusion

La prochaine fois que vous aurez du temps libre, assurez-vous de passer du temps de qualité avec votre chien. N'oubliez pas ses friandises ! Mary James est une amoureuse certifiée des chiens - elle apprécie particulièrement son Yorkshire Terrier, Missy, qui a 8 ans. Grâce à toutes ces années d'expérience avec son chien, à des tonnes de recherches et à l'aide de spécialistes, elle connaît bien la race du Yorkshire Terrier, ainsi que les chiens en général.

 


  • Comment stopper l'attaque de la puce ? Comme l'été n'est pas loin, je me suis dit qu'il fallait que tout le monde soit prêt. Lorsque j'ai grandi dans le sud de la Floride, les trois visiteurs prévisibles étaient les puces, les moustiques et les ouragans. Nous avions d'horribles problèmes avec les puces. Nos chiots se grattaient toute la journée. Nous les baignions régulièrement avec des savons anti-puces, mais c'était une lutte constante. Que se passe-t-il aujourd'hui ? Aujourd'hui, avec mes deux chiens, c'est une toute autre histoire. Vous pensez peut-être que je vais vous parler des merveilles des produits antipuces et antitiques modernes. En fait, la solution à notre problème de puces réside dans...

  • Qu'est-ce qu'une maladie associée aux voyages ? Cinquante pour cent des personnes qui voyagent souffrent d'une maladie liée au voyage. Tous les voyageurs devraient être bien préparés à leur voyage et être prêts à se protéger contre les maladies liées au voyage. Ce numéro aborde les différentes facettes des maladies liées aux voyages, ainsi que les mesures de protection correspondantes. Selon l'ayurvéda, les voyages provoquent une altération du dosha vata. Le dosha vata module toutes les activités de l'anatomie humaine telles que la digestion, la respiration, l'excrétion, la transmission des impulsions nerveuses, les réflexes, les mouvements du corps, etc. Lorsque le vata est vicié à cause d'un voyage, toutes ces fonctions ordinaires de l'anatomie humaine sont également déséquilibrées. Déséquilibres Les déséquilibres dans le corps...

  • Quels sont les avantages du pollen d'abeille ? Nous savons tous qu'une cuillerée de miel par jour est bénéfique pour la santé, mais saviez-vous que le pollen d'abeille vous apporte une solution de bien-être nourrissante qu'il est facile d'intégrer à votre régime alimentaire quotidien ? Le pollen d'abeille est la nourriture fabriquée par les abeilles pour les abeilles plus jeunes et il est nourrissant, riche en protéines et débordant de bienfaits. Pollen La vérité est que ce pollen est composé de quarante pour cent de protéines et qu'il vous apportera un large éventail de bienfaits dont vous pouvez profiter si vous adoptez dès aujourd'hui un régime alimentaire et un mode de vie nutritifs et que vous passez à l'action...