Tidaklah mengherankan jika anak-anak senang menghabiskan waktu di luar rumah, bahkan ketika cuaca sangat buruk. Dengan datangnya musim dingin, kegembiraan dan vitalitas mereka semakin meningkat. Tetapi membatasi mereka untuk bersenang-senang dan menikmati permainan di luar ruangan sama saja dengan bersikap tidak baik kepada mereka. Ini seperti tidak mengizinkan mereka untuk menikmati salah satu musim yang paling indah dan merampas kesenangannya.

Apa kau tahu?

Oleh karena itu, jauh lebih baik untuk mengambil beberapa langkah keamanan, untuk memungkinkan mereka mendapatkan hasil maksimal dari musim dingin. Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati! Musim dingin adalah waktu di mana anak-anak sangat rentan terhadap penyakit seperti influenza, pilek, infeksi, batuk, virus, dan masih banyak lagi. Orang tua harus menerapkan taktik unik untuk mencegah gejala-gejala ini terjadi.

  • Diet: Anak-anak Anda harus menjaga pola makan yang sehat. Pastikan mereka mengonsumsi buah dan sayuran segar dalam jumlah yang dibutuhkan. Buatkan mereka sup dengan sayuran ini. Nutrisi yang baik, sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat. Jadi, perbanyaklah konsumsi mineral, antioksidan, dan vitamin. Mereka juga harus minum banyak air.
  • Olahraga: Latihan fisik sangat penting dilakukan di musim apa pun. Hal ini akan membantu anak-anak Anda tetap sehat bahkan dalam cuaca dingin. Selama musim dingin, sebaiknya mereka menahan diri untuk tidak berenang dan mengandalkan gerakan tangan.
  • Istirahat: Untuk menghindari penyakit, istirahat yang cukup sangat diperlukan. Istirahat lebih penting ketika anak Anda menderita flu atau infeksi. Hal ini dapat menyembuhkan penyakit mereka lebih cepat. Mintalah mereka untuk berbaring di bawah sinar matahari selama musim dingin.
  • Pakaian: Akan masuk akal bagi setiap orang tua untuk menjaga anak-anak mereka tetap hangat dengan menyelimuti mereka secara memuaskan. Mereka harus mengenakan pakaian yang sesuai dengan suhu. Selimuti mereka dengan baik menggunakan selimut saat mereka tidur di malam yang dingin. Perawatan Kulit adalah Wajib! Ketika suhu mulai berfluktuasi, terutama menurun, kulit anak Anda mulai terpengaruh. Jangan biarkan musim dingin berdampak buruk pada kulit halus anak Anda. Ikuti tindakan pencegahan yang disebutkan di bawah ini untuk menyelamatkan kulit mereka dari bahaya.
  • Oleskan pelembab: Mintalah dokter anak untuk merekomendasikan pelembap atau krim berkualitas tinggi untuk menjaga kulit anak Anda tetap terhidrasi. Hindari memijat kulit kering mereka menggunakan scrubber. Mandikan dia dengan sampo tubuh bebas pewangi dan oleskan pelembab ke seluruh tubuhnya sesegera mungkin.
  • Minyak pijat: Untuk kulit bayi, yang paling baik dan terbaik adalah minyak. Saat mandi, minyak murni dari tubuh mereka akan terkuras. Memijatkan minyak ke tubuh mereka akan membantu mengembalikan minyak tersebut dan menenangkan seluruh tubuh.
  • Lindungi dengan baik: Lindungi sebagian besar tubuh anak Anda dari paparan sinar matahari atau udara dingin. Hal ini akan membuat kulit tidak terlalu kering dan tidak terlalu berbahaya. Oleskan tabir surya pada bagian tubuh yang terpapar sinar matahari sebelum mereka keluar di bawah sinar matahari. Sebagai orang tua, Anda harus selalu berhati-hati dengan keselamatan anak-anak Anda bahkan selama musim dingin. Mandikan mereka hanya dengan air hangat. Jika mereka terlalu sakit, bawa mereka ke taman kanak-kanak secepat mungkin. Waspadalah jika mereka bermain di luar ruangan atau bermain ski di salju. Bantu mereka untuk lebih menghargai liburan musim dingin mereka dan merayakan Natal dengan cara yang lebih menyenangkan dan aman.

  • Bagaimana Cara Mengendalikan Asma pada Anak? Asma adalah penyakit kronis (jangka panjang) yang paling umum diderita anak-anak. Di Amerika, sekitar sembilan juta anak didiagnosis menderita asma. Hingga sepuluh persen anak-anak di Eropa juga mengalami gejala asma. Sayangnya, orang tua dari anak-anak tersebut sering kali tidak mengetahui tentang berbagai pendekatan untuk mengendalikan asma pada anak. Asma pada anak Jika Anda mencurigai anak Anda menderita asma, prioritas awal adalah identifikasi yang benar. Namun, perlu diingat bahwa gejalanya mungkin berbeda dari satu episode ke episode lainnya dan tidak semua mengi dan batuk disebabkan oleh asma. Gejala mirip asma pada anak di bawah lima tahun umumnya disebabkan oleh virus atau bakteri...

  • Bagaimana Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anak Anda? Sebagian besar orang tua mengatakan bahwa anak-anak yang lahir dua puluh hingga tiga puluh tahun yang lalu memiliki masa kecil yang lebih mudah dibandingkan dengan anak-anak yang lahir dalam sepuluh dekade terakhir. Hal ini dikarenakan udara dan lingkungan secara keseluruhan lebih bersih, lebih aman dan lebih kondusif bagi anak-anak pada masa itu, tidak ada perundungan dan yang terpenting, lebih sedikit penyakit yang dapat diderita oleh anak-anak. Salah satu alasan utama mengapa banyak anak-anak saat ini mudah terserang penyakit tertentu adalah karena mereka memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah. Mari kita pahami Sistem spesifiknya adalah...

  • Bagaimana Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anak Anda? Anak-anak berbeda dengan orang dewasa dalam banyak hal. Salah satunya adalah sistem kekebalan tubuh mereka belum berkembang dan inilah mengapa mereka diberikan vaksin penting sejak usia muda. Selain itu, sudah menjadi fakta umum bahwa anak-anak sangat rentan terhadap penyakit selama cuaca dingin dan musim flu. Kita semua tahu bahwa anak-anak kita terserang flu dari waktu ke waktu, tetapi faktanya hal ini tidak perlu terjadi karena ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk mencegahnya. Kekebalan tubuh anak Cara terbaik untuk...