Šis ziņojums ir paredzēts tām sievietēm un vīriešiem, kuriem nepieciešams uzlabot savas spējas radīt bērnus. Vīriešu auglība ir saistīta ar spermas daudzuma un kvalitātes trūkumu. Vīriešu neauglību ne vienmēr var atrisināt, jo tai var būt daudz iemeslu. Taču spermas spēka uzlabošanos var panākt, lietojot dabiskus uztura bagātinātājus, fitnesu un uzlabojot imūnsistēmu.
Neauglība
Pirmkārt, šeit dažas pazīmes, kas varētu palīdzēt jums izvēlēties, lai parādās neauglību. Ja jums izkrīt mati un tas nav tāpēc, ka jūs novecojat, tad jums būs nepieciešams noskaidrot, kāpēc. Matu izkrišana ir saistīta ar minerālvielu un vitamīnu trūkumu un stresu. Ja jūsu uzturs nenodrošina organismu ar matiem nepieciešamajām minerālvielām un vitamīniem, tas no matiem, asinīm un ķermeņa atņem šīs uzturvielas.
Ja tas ir saistīts ar trauksmi, tad jums nebūs pietiekami daudz barības vielu, lai iegūtu veselīgus matus. Lieki piebilst, ka, ja jums nebūs spēcīgas erekcijas un ejakulācijas, jums būs problēmas ar bērniem. Spēcīga erekcija var būt saistīta ar stresu un libido, bet lielākā daļa šo problēmu nāk no uztura un uztura bagātinātājiem.
Vai zinājāt?
Sliktu erekciju izraisa slikta asins plūsma. Ja jums ir sirds un asinsvadu slimības, tad jūs vēlaties uzturu, kas palīdz šim stāvoklim un nodrošina lielāku asins plūsmu. Jebkura problēma, kad jūsu sēklinieki ir mazi vai tiem ir veidojušies gabaliņi, vai arī jebkurā laikā, kad jums ir palielināta prostata, var traucēt kvalitatīvas spermas veidošanos. Šādos apstākļos jums būs nepieciešams atrast ārstu, lai varētu noteikt, kādas veselības problēmas šie apstākļi rada. Ja Jums ir zems testosterona līmenis, tas var būt neauglības cēlonis.
Ir daudz dažādu uzturvielu un garšaugu, kas var palielināt testosterona līmeni. Aptaukošanās var būt būtisks vīriešu neauglības cēlonis. Tāpēc svara zaudēšana ir viena no pirmajām lietām, kas jāņem vērā. Pārmērīga alkohola lietošana var samazināt testosterona līmeni un pazemināt spermas kvalitāti un skaitu. Liela alkohola patēriņa samazināšana var būt noderīga. Smēķēšana patiešām kaitē organismam, jo tā rada lielu daudzumu brīvo radikāļu. Tieši šie brīvie radikāļi uzbrūk iekšējiem audiem, kas veicina daudzu dažādu slimību rašanos.
Atcerieties
Ja jūsu darbā saskaraties ar indīgiem izgarojumiem, kas satur pesticīdus, smagos metālus, gaisa piesārņojumu vai smagos metālus, jūsu imūnsistēma tiks apdraudēta, kā rezultātā jums būs mazāk veselīga sperma. Šie indīgie izgarojumi rada brīvos radikāļus, kas var iznīcināt iekšējos orgānus un audus. Lietojiet labu antioksidantu uztura bagātinātāju. Antioksidanti palīdz mazināt iekaisumu. Tieši iekaisums samazina asinsriti un izraisa orgānu darbības traucējumus.
Ja jums ir caurejošu zarnu sindroms, jums ir nosliece uz daudzām dažādām autoimūnām slimībām. Šādā stāvoklī jūsu antivielas var uzbrukt un izņemt jūsu spermu. Ja Jūs lietojat jebkādus medikamentus vai zem cita, piemēram, staru vai ķīmijterapiju, Jūsu spermatozoīdu skaits samazināsies. Ja lietojat zāles pret kolītu, paaugstinātu asins, kalcija kanālu blokatorus vai antidepresantus, tas ietekmēs Jūsu auglību. Kā redzat, dažādi apstākļi var izraisīt neauglības problēmas. Tiem, kam ir kāds no šiem apstākļiem vai scenārijiem, sāciet risināt dažus no tiem, lai laika gaitā varētu novērst vairākus no tiem.
