A Ayurveda tenta e esforça-se por alcançar 'Fitness for all'. Originou-se de uma palavra sânscrita 'Ayu' significa vida e 'Veda' significa conhecimento. A Ayurveda é supostamente feita por Brahma e tem...
Continuar a lerAshwagandha (Withania somnifera) é provavelmente uma das plantas mais importantes da Ayurveda, uma medicina tradicional indiana. A sua raiz cheira a cavalo (em sânscrito, ashva significa "cavalo" e gandha...
Continuar a lerUm problema muito comum agora um dia é o distúrbio psicológico. É um termo muito geral que cobre todas as questões que estão ligadas à nossa mente. Estas questões surgem...
Continuar a lerA abordagem ayurvédica é que o corpo é mantido em equilíbrio e o sistema imunitário em máxima eficiência, de modo que infecções e várias inflamações raramente se manifestam. Se houver um lapso...
Continuar a lerA noção ayurvédica de imunidade é um tema fascinante, que abrange os vários factores que garantem uma condição física equilibrada. Vyaadhiksamatva (sânscrito), que se traduz por imunidade contra as doenças, é o termo ayurvédico...
Continuar a lerNão é surpreendente que, quando examinamos o crescimento da medicina natural, encontremos ervas que têm servido a humanidade durante milhares de anos com um sucesso maravilhoso. 3.000 anos para...
Continuar a lerO que é o Oil Pulling? Este processo simples de passar óleo lentamente na boca permite que o corpo se cure de uma variedade incrível de doenças e distúrbios, desintoxicando a saliva...
Continuar a lerDevido à crescente sensibilização para os sistemas alternativos de medicina, principalmente através dos meios de comunicação social, da imprensa escrita e da televisão, as pessoas começaram a procurar outros recursos para encontrar soluções duradouras....
Continuar a lerDe acordo com muitos praticantes de Ayurveda, a água é a essência da consciência de uma pessoa. Significa o soma, que é uma qualidade refrescante e nutritiva que está normalmente relacionada com...
Continuar a lerA alimentação é uma parte fundamental da nossa existência. A nossa vida gira em torno dela desde o momento em que acordamos. A comida e o festim andam de mãos dadas, assim como as festas...
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