Naravno ste nagnjeni k užitku in se izogibate bolečini. Užitek vas vabi, da uživate v pustolovščini življenja. Življenjska energija se giblje po telesu in spodbuja strast do življenja. Navdušenje in užitek sta bistvena gonilna sila za energijo, moč in domišljijo. Z njima živite bolj polno v sedanjosti.

Čustva

Zmedena čustva so sprejemljiva in popolna za javno obnašanje. Čustvena otopelost ustvarja oklep, ki nas v svetu ohranja drugačne. Lahko se odpovemo užitku in se počutimo krive, ker ga potrebujemo. Krivda je lahko učiteljica, ki nas spodbuja k prenovi in spremembi. Lahko pa je krivda strašilo, ki nas omejuje, da bi cenili dar življenja. Svoje najgloblje občutke lahko spoštujemo ali pa jih potlačimo. Odločitev je naša.

Prisluhnite svojim najglobljim občutkom kot sporočilu Jaza. Jaz komunicira z vami v jeziku čustev. Pravijo, da je želja Jaza, da bi nadaljeval. Vodijo vas pri sprejemanju modrih odločitev. Ostati morate v stiku s svojimi občutki, da se boste zavedali potreb svojega Jaza. Strast je intenzivno čustvo, ki izvira iz globoke notranjosti. Podžiga vaše lastne želje. Ohranja močno energijo za ustvarjanje. Želja in navdušenje oblikujeta vaše življenje in to, kdo postanete. Usklajujeta vas s svojim Jazom in notranjim Geniji.

Izbira

Imate neskončno možnosti izbire. Odločitve sprejemate trenutek za trenutkom. Vsaka izbira pove, kakšno vrednost pripisujete svojemu Jazu. Program je preprost. Osredotočite se na svoje občutke. Sledite svojim strastem - željam svojega srca. Spoštujte sebe in sprostite svojega notranjega genija. Sprejmite nenehne spremembe in hkrati ohranite uravnoteženo središče.

Življenje je uravnoteženo dejanje. Izkušamo pritiske med potrebami srca in pritiski sveta. Naša osupljiva ustvarjalnost izhaja iz teh dinamičnih napetosti. Čas sprememb in bolezni omogoča, da se razcveti naš ustvarjalni potencial. Prinašajo zmedo. Prav tako pa so priložnost za obnovo in rast. Pomembno je, kako se odzovemo. Proces sprememb prispeva k preobrazbi. Omogoča nam, da razvijemo svoj potencial ter spremenimo sebe in naš planet.

Ne pozabite na

Sprememba zahteva zunanje in notranje gibanje v telesu. Izražanje gibanja in čustev je ključnega pomena za dobro počutje telesa. Če eno ali drugo omejimo, se pretok energije ustavi. Pretok energije po telesu pa ponovno vzpostavi ravnovesje. Vsak dan se zavedajte svojih čustev. Energijo močnih čustev usmerite v gibanje, na primer hojo ali čiščenje. Izberite prakse, ki sproščajo energijo in vzpostavljajo notranje ravnovesje. Postavite zdrave meje, ki vam omogočajo, da negujete sebe in druge.

Uravnovešeno središče zahteva sposobnost negovanja sebe in drugih. To ravnovesje ni statično, temveč je odprto za spremembe in tok. Potrebe niso prazna hrepenenja. So bistvene za naše dobro počutje. Za njihovo izpolnjevanje morate prevzeti odgovornost. Na primer, potrebovali boste čas, da se sprostite in uživate v življenju - včasih sami, včasih z drugimi. Pogosto se boste počutili krive, da si vzamete čas zase. Vendar čas zase ni razkošje. Le v samoti lahko razumete svoj pravi Jaz.

Zaključek

Le v tišini lahko razumete svoja najgloblja čustva. Ko se počutite sproščeno in osveženo, ste bolj ljubeznivi do drugih. Občutek krivde ovira pretok energije in odvzema užitek pri tem, kar počnete. Zdrav občutek krivde vam pove, kje so vaše čustvene meje. Usmerja vas k sprejemanju odličnih odločitev. Ljubezen do sebe in drugih zahteva občutljivo ravnovesje med dajanjem in sprejemanjem. Paradoksalno je, da je ljubezen naša božanska narava in da je ljubezen naša največja lekcija, ki se je moramo naučiti. Ko izbirate načine za spoštovanje svojih najglobljih čustev, vključite čustva in gibanje, kadar koli je to mogoče. Razmislite o sprehodih v samoti z značajem - včasih jih imenujemo meditacije z odprtimi očmi. Omogočajo vam, da se ponovno povežete z Zemljo in notranjim Vi. Vplivajo na vaše razpoloženje, vaš imunski sistem in jaz, ki ga postajate. Znanost nam pravi, da so ti čarobni učinki resnični. Energija narave se pretaka skozi vas in vas preoblikuje. V svet se vrnete osveženi in pripravljeni govoriti o svojih darovih.