Ako odstrániť záchvaty paniky?
Hoci väčšina ľudí už o záchvatoch paniky počula, tí, ktorí ich nikdy nezažili, majú problém pochopiť, o aký desivý zážitok ide. Samotný záchvat paniky nie je škodlivý, ale...
Pokračovať v čítaníEmocionálna stabilita
Ako ovládať čchi-kung?
V súčasnosti čoraz viac ľudí trpí ťažkou psychickou nestabilitou a depresiou. Aj keď je k dispozícii veľké množstvo voľnopredajných liekov a liekov na predpis, väčšina z nich...
Pokračovať v čítaníAko rozvíjať zázračné vedomie?
Prostredníctvom týchto úžasných spisov táto správa uvádza, ako sa každý z nás môže stretnúť s Božským potenciálom, s magickým vedomím. Matúš 7, 13-14 hovorí: "Vstúpte cez...
Pokračovať v čítaníAké sú psychologické výhody aeróbneho cvičenia?
V tejto príručke sa budem venovať mnohým výhodám aeróbneho cvičenia, ale najmä psychologickým výhodám aeróbneho cvičenia, ktoré podľa môjho (zdravého a šťastného) názoru...
Pokračovať v čítaníPrečo je meditácia dobrá pre telo, myseľ a dušu?
Meditácia je spôsob, ako poučiť myseľ, meditácia má toľko úžasných výhod, ktoré môžu pomôcť zlepšiť váš život. Niektoré z týchto výhod zahŕňajú: zníženie úzkosti, zlepšenie...
Pokračovať v čítaníAko funguje sebaovládanie?
Ďalšou veľkou časťou sebaovládania je duševné zdravie, ktoré je oveľa zložitejšie ako telesné zdravie, pretože na ceste k nemu existuje mnoho nástrah, ktoré ovplyvňujú myseľ. V tomto prípade ide o...
Pokračovať v čítaníČo hypnóza a sebapoznanie?
Väčšina ľudí nerozumie hypnóze. Mnohí si myslia, že nemôžu byť zhypnotizovaní, a viacerí si myslia, že ich niekto hypnotizuje. To, čo vedia o hypnóze, je väčšinou z pozorovania hypnózy predvádzanej na javisku...
Pokračovať v čítaníSom na správnej ceste?
Ste tým, čomu veríte. Zakaždým, keď si niečo pomyslíte, vaša myseľ a vaše črevá vytvoria zlúčeninu (tzv. neuropeptid). Táto chemická látka sa uvoľňuje do krvného obehu a...
Pokračovať v čítaníOvplyvňuje pozitivizmus môj život?
Pre mňa to bolo na začiatku nemožné. Pochopil som, že 95 percent dňa som naštvaný, smutný, nahnevaný na život a plný negatívnych myšlienok. Po druhé som si uvedomil...
Pokračovať v čítaníAká je liečivá sila skutočného odpustenia?
Skutočné odpustenie je záruka, nie pocit. Keď druhým ľuďom skutočne odpustíme, dávame im sľub, že ich predchádzajúci nesprávny čin nepoužijeme proti nim. Skutočné odpustenie je...
Pokračovať v čítaní