Guerrieri samurai, monaci buddisti e innumerevoli persone in Giappone hanno ingerito il tè verde Matcha per almeno 100 anni. La ragione per cui usano sempre il match sono i formidabili benefici per la salute che l'ingrediente naturale porta in giro e le persone possono prenderli semplicemente consumando il tè verde una volta al giorno.

Tè verde

È conosciuto in tutto il mondo per i suoi benefici per la perdita di peso, gli antiossidanti, l'effetto stimolante dell'energia, ecc. Tuttavia, tradizionalmente, il tè verde è semplicemente immerso in acqua calda, e poi le foglie saranno rimossi. Pertanto, le persone non ci fanno dei benefici del tè verde. Match Green Tea è la polvere fine delle foglie di tè verde, che crescono nel frullato. Questo significa che troverete le intere foglie di tè verde e il vostro corpo è in grado di assorbire tutti i nutrienti dell'ingrediente. In questa guida, voglio offrirti alcuni dei maggiori benefici del bere il tè verde matcha. Abbiamo già letto tutti questa parola.

Gli antiossidanti sono i magici enzimi e nutrienti responsabili della lotta contro gli effetti negativi delle radiazioni UV, che ci forniscono una pelle curata e prevengono molte malattie pericolose per la vita. Gli antiossidanti sono qualcosa che tutti gli individui attenti alla salute cercano in alimenti come la frutta cruda, le verdure verdi e (non dimentichiamolo) il cioccolato fondente.

Vantaggi

Il primo sorprendente vantaggio dell'MGT (tè verde Matcha) è che solo 1 tazza fornisce più di 5 volte più antiossidanti di qualsiasi altro alimento, il più alto punteggio del metodo ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity). Forse avrete già scoperto che non tutti gli antiossidanti sono creati uguali. Il tè verde contiene un particolare insieme di composti organici chiamati catechine. Tra gli antiossidanti, le catechine sono le più potenti e preziose.

Una catechina specifica chiamata epigallocatechina gallato (EGCg) costituisce il 60 per cento delle catechine nella MGT. Tra tutti gli antiossidanti, l'EGCg è il più noto per le sue proprietà antitumorali. Gli scienziati hanno scoperto che il tè verde Matcha contiene oltre 100 volte più EGCg di qualsiasi altro tè sul mercato. Per più di un secolo, i monaci cinesi daoisti e giapponesi buddisti Zen lo hanno usato come un modo per rilassarsi e meditare, pur rimanendo vigili. Ora tutti sappiamo che questo stato superiore di consapevolezza è dovuto all'aminoacido L-Teanina presente nelle foglie utilizzate per crearlo.


  • Conoscevi questi tè che guariscono? Bere tè - gli studi dimostrano che è un'attività salutare, perché il tè contiene antiossidanti che aiutano a combattere il cancro e persino a rallentare il processo di invecchiamento. La vitamina C, presente in alcuni tè, aiuta a combattere raffreddori e disturbi. Alcuni tè contengono polifoni, che rafforzano i denti riducendo la placca e aiutano la digestione aumentando il flusso dei succhi digestivi dallo stomaco. Il tè, in poche parole, ha molte proprietà terapeutiche. Tè medicinali Ecco 10 rimedi curativi naturali a base di tè. Le miscele di tè nero sono le più popolari nel mondo occidentale. Dopo la raccolta, le foglie vengono sottoposte a una fermentazione completa che produce...

  • Quali sono i segreti del tè verde? I cinesi conoscono i benefici medicinali del tè verde da oltre 4.000 anni. Ma studi recenti stanno appena iniziando a svelare questi antichi segreti del tè verde. Oggi sono in corso numerose ricerche sui benefici del tè verde per la salute e i risultati sono molto interessanti. I ricercatori ritengono che il vero segreto del tè verde risieda nel fatto che è ricco di EGCG, un potente antiossidante. È stato scoperto che l'EGCG uccide le cellule cancerogene senza danneggiare i tessuti sani. Uno studio dell'Università di Purdue ha recentemente concluso che un composto del tè verde...

  • Quali sono i benefici per la salute del tè verde? As you might know, the benefits of green tea are abundant and far-reaching. Green tea is used by many to lose weight, improve cardiovascular disease, or just as a preventative health measure. Bottom line, studies reveal that individuals who consume green tea enjoy a longer, healthier life. Research A University of Geneva medical study showed that over a 24-hour period, green tea extract increases the metabolic rate by 4 percent. This increase in fat oxidation was higher than in subjects who used a placebo or caffeine. Additionally, this stimulation of thermogenesis and fat oxidation by the green tea extract wasn't...