Un massaggio aromaterapico è un trattamento di massaggio svedese utilizzato per un assortimento di ragioni diverse per il benessere. Questa terapia utilizza oli essenziali per il massaggio. Il terapeuta diffonde questo olio nella stanza o aggiunge alcune gocce di olio alla crema da massaggio e lo applica direttamente sulla pelle. Il suo obiettivo è quello di migliorare il benessere fisico e mentale.

Oli essenziali

Poiché gli oli sono altamente concentrati, devono essere diluiti con un altro olio vettore o lozioni. Alcuni studi implicano che questi oli aiutano a migliorare l'umore e ad alleviare lo stress e l'ansia. Potete parlare con il vostro terapeuta per scegliere quali oli sono migliori, sicuri e appropriati per voi da usare. Il vostro terapeuta vi consiglierà particolari oli essenziali in base alle vostre esigenze. Ci sono numerosi benefici del massaggio aromaterapico in base all'olio essenziale che si usa. Massaggiare la pelle con l'olio essenziale ha benefici calmanti e terapeutici per tutto il corpo.

Vantaggi

  • Migliora la guarigione: Favorisce la guarigione del corpo e della mente.
  • Riduce l'ansia: Il massaggio aromaterapico aiuta a diminuire i livelli di ansia. Il massaggio aiuta a rilasciare le endorfine, gli antidolorifici naturali del corpo, e gli ormoni che riducono lo stress. Gli oli usati durante il massaggio rimuovono anche i segni dell'ansia.
  • Mal di testa: Si può anche trovare sollievo da mal di testa persistenti o emicranie con il massaggio Aromaterapia. L'olio di menta piperita è ampiamente utilizzato per ridurre il mal di testa e migliorare l'umore.
  • Migliora l'umore: l'aromaterapia si è dimostrata utile per migliorare l'umore. Gli oli essenziali dal profumo dolce, se usati nel massaggio o inalati attraverso i diffusori, aiutano a migliorare l'umore.
  • Sollievo mestruale/PMS: L'aromaterapia è anche usata per trattare i sintomi fisici della PMS. È utile per trattare il dolore e il gonfiore durante il ciclo mestruale.
  • Prevenire la demenza: L'aromaterapia aiuta a fermare la demenza, che è un disturbo autoimmune. La demenza si osserva nelle persone anziane. L'aromaterapia migliora le funzioni cerebrali e promuove la memoria, il che potrebbe aiutare a prevenire le malattie.
  • Anti-infiammatorio: L'aromaterapia calma l'infiammazione della pelle e del corpo. L'olio dell'albero del tè è estremamente benefico ed efficace per trattare l'eczema, la psoriasi e altre gravi infezioni della pelle.
  • Tratta l'insonnia: L'aromaterapia è anche ampiamente utilizzata come trattamento per l'insonnia e altri disturbi del sonno. Il massaggio aromaterapico calma il cervello e allevia tutto lo stress e la tensione dal corpo, il che può aiutare a calmare la mente e indurre il sonno.
  • Rafforza il sistema immunitario: Il massaggio aromaterapico aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Gli oli essenziali sono antibatterici e antimicrobici, che possono essere assorbiti dalla pelle, il che rafforza l'immunità.
  • Sollievo dal dolore: L'aromaterapia aiuta a ridurre il dolore cronico come il dolore muscolare, le articolazioni, l'artrite o il disagio dei tessuti. Il massaggio aromaterapico può riparare il tessuto muscolare danneggiato e diminuire il dolore nelle articolazioni o in qualsiasi parte del corpo.

 


  • Quali sono i rami principali dell'aromaterapia? Comunemente associata alla medicina complementare e alternativa, l'aromaterapia - parola originariamente introdotta nel 1928 da un chimico francese, René-Maurice Gattefossé, per caratterizzare l'azione terapeutica dell'aroma di queste piante - è oggi generalmente utilizzata per migliorare le condizioni fisiologiche o psicologiche di un individuo. Medicina cinese Fin dall'antica cultura cinese, risalente al 4.500 a.C., dagli alchimisti greci e dai professionisti egiziani, alcuni secoli dopo, o dagli appassionati di aromaterapia contemporanei, gli oli essenziali vengono distillati per bollitura e vaporizzazione nelle piante, per essere aggiunti a prodotti cosmetici, farmaci e alimenti. Questi oli essenziali (EO), che oggi sono in gran parte estratti in laboratorio da molte piante diverse...

  • L'aromaterapia può trattare il dolore al collo? Tutti noi sperimentiamo lo stress in qualche forma ogni giorno e spesso trascuriamo di dedicare un po' di tempo al relax. Le spa e i centri benessere oggi offrono molti servizi associati all'aromaterapia e agli oli essenziali per curare la maggior parte dei disturbi che derivano dall'ansia, come insonnia, mal di testa, letargia, depressione e così via. Nella maggior parte dei negozi di cosmetici e prodotti di bellezza, si possono notare flaconi di oli essenziali commercializzati con diversi nomi di marca. Buono a sapersi È consigliabile tenerne un certo numero in casa per poter fare almeno un massaggio alla testa, al collo o alle gambe...

  • Qual è il potere dei massaggi? Il massaggio è potente. La verità è che è stato conosciuto e praticato per i suoi effetti curativi. È sempre stato somministrato ai pazienti per farli guarire completamente dal loro stato di malattia. Sono stati condotti anche diversi studi per stabilire le sue proprietà curative e finora sono state raccolte numerose prove che collegano la sua efficacia nel trattamento di specifiche condizioni di salute. Il massaggio, che consiste nell'applicare pressioni e movimenti sul corpo, presenta una lunga serie di vantaggi. Benefici Può aumentare la mobilità articolare, ripristinare l'ampiezza di movimento delle articolazioni rigide, migliorare il tono e l'equilibrio muscolare, alleviare la rigidità e gli spasmi muscolari, aumentare...