아로마테라피 마사지는 웰빙을 위해 다양한 목적으로 활용되는 스웨덴식 마사지 트리트먼트입니다. 이 테라피는 마사지에 에센셜 오일을 사용합니다. 테라피스트가 에센셜 오일을 방에 뿌려주거나 마사지 크림에 오일 몇 방울을 떨어뜨려 피부에 직접 발라줍니다. 그 목적은 신체적, 정신적 웰빙을 향상시키는 것입니다.

에센셜 오일

오일은 고농축이므로 다른 캐리어 오일이나 로션으로 희석해야 합니다. 일부 연구에 따르면 이러한 오일은 기분을 개선하고 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이 된다고 합니다. 테라피스트와 상의하여 자신에게 가장 적합하고 안전하며 사용하기에 적합한 오일을 선택할 수 있습니다. 테라피스트는 고객의 요구 사항에 따라 특정 에센셜 오일을 추천해 드릴 것입니다. 아로마테라피 마사지는 사용하는 에센셜 오일에 따라 다양한 이점이 있습니다. 에센셜 오일로 피부를 마사지하면 몸 전체에 진정 효과와 치료 효과가 있습니다.

혜택

  • 치유력을 향상시킵니다: 몸과 마음의 치유력을 높여줍니다.
  • 불안을 감소시킵니다: 아로마 테라피 마사지는 불안감 감소에 도움이 됩니다. 마사지는 신체의 천연 진통제인 엔도르핀과 스트레스 감소 호르몬을 방출하는 데 도움이 됩니다. 마사지 전반에 걸쳐 사용되는 오일도 불안의 징후를 제거합니다.
  • 두통: 아로마테라피 마사지를 통해 지속적인 두통이나 편두통을 완화할 수도 있습니다. 페퍼민트 오일은 두통을 완화하고 기분을 좋게 하는 데 널리 사용됩니다.
  • 기분 개선: 아로마테라피는 기분 개선에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 마사지에 사용하거나 디퓨저를 통해 흡입하면 달콤한 향의 에센셜 오일이 기분을 개선하는 데 도움이 됩니다.
  • 월경/PMS 완화: 아로마테라피는 월경전증후군 신체 증상을 치료하는 데도 사용됩니다. 생리 주기 동안 통증과 팽만감을 치료하는 데 유용합니다.
  • 치매 예방: 아로마 테라피는 자가 면역 질환인 치매를 막는 데 도움이 됩니다. 치매는 노인들에게서 나타납니다. 아로마 테라피는 뇌 기능을 향상시키고 기억력을 증진시켜 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 항염증: 아로마 테라피는 피부와 몸의 염증을 진정시킵니다. 티트리 오일은 습진, 건선 및 기타 심각한 피부 감염을 치료하는 데 매우 유익하고 효과적입니다.
  • 불면증 치료: 아로마 테라피는 불면증 및 기타 수면 장애 치료제로도 널리 사용됩니다. 아로마 테라피 마사지는 뇌를 진정시키고 신체의 모든 스트레스와 긴장을 완화하여 마음을 진정시키고 수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 면역 체계를 강화합니다: 아로마 테라피 마사지는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 에센셜 오일은 항균 및 항미생물 성분으로 피부에 흡수되어 면역력을 높여줍니다.
  • 통증 완화: 아로마 테라피는 근육통, 관절, 관절염 또는 조직 불편과 같은 만성 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 아로마 테라피 마사지는 손상된 근육 조직을 복구하고 관절이나 신체 부위의 통증을 완화할 수 있습니다.

 


  • 아로마 테라피의 주요 분야는 무엇인가요? 일반적으로 보완 및 대체 의학과 연관된 아로마테라피는 1928년 프랑스 화학자 르네 모리스 가테포세(René-Maurice Gattefossé)가 식물 향기의 치료 작용을 설명하기 위해 처음 사용한 단어로, 오늘날 개인의 생리적 또는 심리적 상태를 개선하는 데 일반적으로 사용됩니다. 중국 의학 기원전 4,500년 전 고대 중국 문화부터 그리스 연금술사들과 이집트 전문가들, 그리고 몇 세기 후 현대의 아로마테라피 애호가들은 식물을 끓이거나 찌는 방식으로 에센셜 오일을 증류하여 화장품, 의약품 및 음식에 첨가했습니다. 이러한 에센셜 오일(EO)은 현재 실험실에서 다양한 식물에서 주로 추출됩니다...

  • 아로마테라피로 목 통증을 치료할 수 있을까? All of us experience stress in some form every day, and quite often we neglect to bring out some time for relaxation. Spas and parlors nowadays have many services associated with aromatherapy and essential oils to heal the majority of the ailments that come from anxiety such as sleeplessness, headache, lethargy, depression and so forth. In most cosmetic and beauty care shops, you may have noticed essential oil bottles being marketed under different brand names. Good to know It's sensible to keep a number of them at home so you can, at least, have a head, neck or leg massage...

  • 마사지의 힘은 무엇인가요? 마사지에는 힘이 있습니다. 사실 마사지는 치료 효과로 알려져 있고 실제로 시행되어 왔습니다. 마사지는 항상 현재의 아픈 상태에서 완전히 회복하기 위해 환자에게 투여되었습니다. 마사지의 치료 효과를 입증하기 위한 다양한 연구도 수행되었으며 지금까지 특정 건강 상태를 치료하는 데 마사지의 효능과 관련된 많은 증거가 밝혀졌습니다. 신체에 압력과 동작을 가하는 마사지는 다양한 이점이 있습니다. 장점 관절의 이동성을 높이고, 뻣뻣한 관절의 운동 범위를 회복하며, 근육의 긴장과 균형을 개선하고, 근육 경직과 경련을 완화하고, 증가시킬 수 있습니다....