ロシア原産のチャーガ茸は、白樺の木に寄生して生えるキノコです。形は不規則で、炭の塊のように見える。その黒色は、大量のメラニンによるものです。チャーガマッシュルームはロシアで有名ですが、その名声は急速に世界中に広まっています。チャーガマッシュルームは、強力なアダプトジェニックであるだけでなく、免疫力を高め、消化を助け、抗炎症、抗ウィルス作用があります。以下は、チャーガマッシュルームが証明する健康効果をまとめたものです。
チャーガマッシュルーム
チャーガ茸に含まれる活性化合物は、がんの予防と管理に不可欠な役割を果たすという研究結果が発表されました。ベツリン酸、イノトジオール、過酸化エルゴステロールは、抗がん作用を持つ必須化合物の一部です。ベツリン酸は細胞のアポトーシスを誘導して腫瘍の発生を防ぎ、過酸化エルゴステロールは結腸直腸癌を抑制する。さらに、チャーガマッシュルームに含まれるその他のエキスは、免疫系ががん細胞を異物や侵入物であると認識するのを助け、体ががん細胞と戦うように促します。
チャーガエキスは、免疫細胞であるインターロイキン6やBリンパ球を産生することで免疫力を高め、調節します。また、外来細胞と体内の細胞を区別する免疫機能を促進し、外来細胞の侵入に対応する免疫システムの精度を向上させます。
免疫システム
チャーガエキスは、体が自分の細胞をより正確に認識するのを助けることによって、アレルギー反応を防ぐのに重要な役割を果たします。その結果、自己免疫疾患の発症の可能性を減らすことができます。また、チャーガマッシュルームエキスは、免疫系の過敏症の軽減にも効果的です。免疫過敏症は、重度のアレルギー反応から生じるものです。このような反応は、心筋梗塞につながる可能性があります。チャーガマッシュルームは、生物学的反応調節物質として、必要な時には免疫系を増強し、過敏な時には低下させます。
チャーガエキスには、強力な抗ウイルス作用と抗菌作用があります。例えば、チャーガエキスは、HIV 1の複製を阻害し、ヘルペスウイルスが新しい細胞に感染するのを防ぐため、ウイルスに対して有効である。さらに、チャーガエキスは、細菌が遺伝子発現を活性化するためのプロセス（クオラムセンシング）を停止させ、細菌感染との戦いに不可欠なステップとなるC型肝炎による感染症の抑制に効果的です。
チャーガ茶
潰瘍の原因となる細菌を排除するためには、一杯のチャーガ茶が重要です。チャーガエキスは、炎症反応を活性化する分子の発現を減少させることで、過剰に活性化された免疫反応を抑制します。さらに、酸化ストレスを軽減することで、大腸の炎症を最小限に抑えます。なお、抗酸化物質のレベルが低いと、大腸の細胞に炎症が起こる炎症性腸症候群につながる可能性があります。
さらに、チャーガエキスのメタノール抽出物は、炎症経路に関与する酵素、一酸化窒素合成酵素、シクロオキシゲナーゼ-2の作用を阻害することにより、炎症からくる痛みを軽減します。抗酸化物質は、体内のフリーラジカルを中和する重要な役割を担っています。フリーラジカルは酸化ストレスの原因となります。チャーガは、他の食品と比較して、最も高い抗酸化力を有しています。抗酸化物質の量が多いのは、キノコに含まれるポリフェノールの量が多いためです。
さらに、多量のスーパーオキシダーゼ・ジムターゼが、無秩序な酸化や遊離放射線の破壊的影響から体細胞を保護します。また、抗酸化作用により、細胞の老化を抑えます。潰瘍の原因のひとつは細菌です。チャーガには強力な抗菌作用があり、消化管内の潰瘍の原因となる細菌を殺すことで、潰瘍の可能性を減らします。さらに、キノコの抽出物は、炎症を抑え、免疫力を高めるのに不可欠です。
ペインリリーフ
食前30分前にチャーガ茶またはチャーガ茸の粉末を入れたお湯を飲むと、痛みが緩和され、潰瘍が落ち着く。チャーガ多糖類は、運動中の血中乳酸濃度を低下させます。乳酸を減らすと、疲労が軽減され、エネルギー生産のプロセスが促進されます。また、多糖類は筋肉や肝臓のグリコーゲン含有量を増加させます。さらに、チャーガマッシュルームエキスは、疲労の原因となる成分である血中尿素窒素濃度を低下させます。
血小板が凝集し、静脈内で血栓を形成することがあります（血栓症と呼ばれる状態）。血栓は、心臓発作や脳卒中などの病気を引き起こす可能性があり、致命的です。チャーガエキスは、血小板の凝集過程を大幅に減少させるため、血栓症のリスクを排除することができます。また、チャーガは血管が炎症を起こしているときに、その炎症を鎮めるのに不可欠です。このような特性は、痛みや神経障害、糖尿病などの症状の場合に必要です。チャーガのエタノール化合物は、肝臓のインスリンレベルを上昇させることにより、高血糖を大幅に減少させます。
インスリン
インスリンは、肝細胞を刺激して糖をグリコーゲンに変換させたり、糖の分解を促進させたりして、糖を調節しています。インスリン抵抗性の原因のひとつに酸化ストレスがあります。インスリン抵抗性は、糖尿病の合併症を加速させることにつながります。チャーガマッシュルームに含まれる抗酸化物質は、酸化的なダメージのリスクを軽減します。また、チャーガマッシュルームに含まれる抗酸化物質は、糖質の吸収を遅らせるため、糖尿病合併症の原因となる血糖値の上昇を抑制します。ベツリン酸は血液中の悪玉コレステロールである低密度リポ蛋白を分解し、他のエキスは肝臓内の善玉コレステロールである高密度リポ蛋白の量を増加させる働きがあります。
チャーガマッシュルームエキスは、血管から悪玉コレステロールを除去し、静脈から血栓を除去することで、健康な血圧を確保します。チャーガマッシュルームに含まれる大量の抗酸化物質メラニンは、肌の調子を整えるのに優れています。メラニンは遺伝子やDNAを保護します。当然ながら、メラニンは皮膚の一部であり、有害な放射線から皮膚を保護する働きがあります。さらに、メラニンは肌に色を与えています。チャーガのメラニンは、肌を健康にし、ハリを与え、放射線によるダメージから肌を保護します。チャーガのパウダーをスキンモイスチャライザーに混ぜて、肌に塗ると効果的です。
消化不良
チャーガエキスは消化不良を和らげ、胃腸の痛みを解消します。さらに、チャーガマッシュルームは食物繊維の優れた供給源であるため、蠕動運動を助けます。チャーガは、脂肪の分解に必要な塩分である胆汁の分泌を促進します。チャーガマッシュルームパウダーを1日3回、食前30分前に4ooml摂取することは、健康な消化器官を保つために不可欠です。チャーガエキスは、肝臓から有害物質を取り除き、肝臓をきれいにします。さらに、チャーガエキスは化学物質によるダメージから肝臓を保護することができます。
チャーガエキスは、体内のホルモンバランスを整えるのに欠かせない成分です。ストレスがかかると、体内ではストレスホルモンが分泌されます。このホルモンは、ストレスや疲労を感じる原因となっています。このようなホルモンがバランスよく分泌されることで、体の機能のバランスが整い、ストレスに対処することができるようになります。アダプトゲンとして知られるチャーガマッシュルームは、身体を安定させ、回復させ、保護するのに役立ちます。これは、身体がストレス要因に対応するのを助け、生理的機能を正常化することで実現します。さらに、抽出物は、ストレスに対する身体の耐性を高めます。チャーガエキスは、脳の酸化ストレスを軽減し、酸化ストレス時のアセチルコリンレベルを回復させます。アセチルコリンは、学習と記憶を促進します。アセチルコリンレベルを上げると、個人の認知能力が向上します。
