Insomnia cronică este una dintre acele tulburări de somn, care afectează calitatea vieții. Statisticile arată că o treime dintre americani se confruntă cu amenințarea insomniei cronice. Insomnia...
Continuă să citeștiCel mai eficient tratament natural al insomniei se adresează cauzei insomniei, spre deosebire de a vă droga până la uitare. Insomnia poate fi o problemă masivă, deoarece obținerea...
Continuă să citeștiPrivarea de somn are numeroase efecte pozitive, dar și negative. Neuronii noștri de somn ar putea fi afectați din cauza unor perioade lungi de insomnie care provoacă disfuncționalități. Acest lucru va provoca o conduită proastă sau o proastă...
Continuă să citești