Хроничното безсъние е едно от онези нарушения на съня, които влияят на качеството на живот. Статистиката показва, че една трета от американците са изправени пред заплахата от хронично безсъние. Безсънието...
Продължи да четешНай-ефективното естествено лечение на безсъние е насочено към причината за безсънието, а не към медикаментозно лечение. Безсънието може да бъде огромен проблем, тъй като...
Продължи да четешЛишаването от сън има множество положителни, но и отрицателни последици. То може да разруши невроните на съня ни, тъй като дългото безсъние води до неправилно функциониране. Това ще доведе до лошо поведение или лошо...
Продължи да четеш