Milline on tõelise andestuse tervendav jõud?
Tõeline andestus on garantii, mitte tunne. Kui me andestame teistele inimestele tõeliselt, anname lubaduse, et ei kasuta nende eelmist väärteojuhtumit nende vastu. Tõeline andestus on...
Jätka lugemistTõeline andestus on garantii, mitte tunne. Kui me andestame teistele inimestele tõeliselt, anname lubaduse, et ei kasuta nende eelmist väärteojuhtumit nende vastu. Tõeline andestus on...
Jätka lugemistViha on agressiooni, vägivalla ja vaenulikkuse alus. Psühhiaatrias ja psühholoogias viiakse läbi hulgaliselt uuringuid, et toetada viha põhilisi põhjusi, millele järgneb...
Jätka lugemistLugesin täna hommikul New York Timesist äsja läbi mõned murettekitavad uudised. 62% töötajatest ütlevad nüüd, et tööga seotud surve muudab nad ülekoormatuks ja üleväsinuks. Ja...
Jätka lugemistKas tunnete end nagu Clark W. Griswold, kes üritab teha täiuslikku puhkust ja komistab läbi ebaõnnestumiste? Igaüks seisab silmitsi väljakutsetega žongleerida oma ajaga tõhusalt hektilise pühade ajal....
Jätka lugemistKas te mäletate, millal teile viimati meeldis teie töö? Oma päevatöö korraldamine. Planeeri oma ootused päevaks ja organiseeri efektiivselt to-do list, mis muudab sinu päeva...
Jätka lugemistPaljud kultuurid harrastavad joogat selle jõudu suurendava tegevuse eeliste tõttu. Nende harjutustega tegelemine on tõhus vahend aju ja keha ühendamiseks. Rahustades...
Jätka lugemistKui paljud inimesed arvavad, et akupunktuuri kasutatakse suuresti konkreetse vigastuse või valuala raviks, võib see olla ka lõõgastustehnika. Meridiaanravi on täiesti...
Jätka lugemistKrooniline väsimus ja krooniline depressioon on meie ühiskonnas praegu täiesti süsteemsed. Selle aasta juunis jõudis raamatupoodidesse minu uus raamat pealkirjaga "Kuni sa oled kõndinud teed". I...
Jätka lugemistKeegi ei peaks leppima eluaegse melanhooliaga. Pikka aega depressiivses seisundis elamine võib põhjustada lisakahjustusi teie heaolule. Depressioon on teadaolevalt...
Jätka lugemistEnamik inimesi on tänapäeval üllatunud, kui nad mõistavad, et peopesadega plaksutamine või aplodeerimine on keha jaoks fantastiline harjutus, mis aitab stimuleerida organeid, mis viib selle sujuvale...
Jätka lugemist