Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást?
Megvolt már a likopin most? Ha zöld salátát ettél friss, apróra vágott paradicsommal, akkor egészséges adagot kaptál a hatásos antioxidánsból, de...
Folytassa az olvasástMegvolt már a likopin most? Ha zöld salátát ettél friss, apróra vágott paradicsommal, akkor egészséges adagot kaptál a hatásos antioxidánsból, de...
Folytassa az olvasástKeresi a legjobb és legjobb rendszert, hogy megtisztítsa a pattanások? Ha az akne túlságosan zavarja Önt, és összetörte önbecsülését és önbizalmát, legyen biztos benne, hogy...
Folytassa az olvasástFiziológiai rendszereinkben elengedhetetlen a sav- és lúgszintek kiegyensúlyozása.A szervezetnek belső mechanizmusa van a sav-lúg arány kiegyensúlyozására, de fontos, hogy kiegyensúlyozott legyen a szervezetünkben a sav-lúg arány....
Folytassa az olvasástNapjaink egészségügyi problémáinak elsődleges forrása az élelmiszer, de pontosan ugyanakkor az élelmiszer a megoldás is. A diétának számos hátránya van...
Folytassa az olvasástA gyümölcslevek édesek, és a legtöbb korcsoportban az egyik kedvenc italfajtának számítanak. A természetes gyümölcslevek olyan gyümölcslevek, amelyek nemcsak büszkeséggel töltenek el bennünket....
Folytassa az olvasástA koplalás során a táplálékbevitelt folyadékra és csak folyadékra korlátozzuk. A folyadék lehet víz, tea vagy gyümölcslé. A böjtölés hívei szorgalmazzák az alkalmi, rövid, rutinszerű böjtöket, amelyek időtartama...
Folytassa az olvasástAz elfogyasztott keményítőtartalmú szénhidrátoknak az összes elfogyasztott étel több mint felét kell kitenniük. Ha ezt nem tudja teljesíteni, akkor próbáljon meg legalább egy...
Folytassa az olvasástMilyen előnyei vannak a gyümölcsléfőzésnek az egészségre nézve? A különböző zöldség- és gyümölcslevek fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Vizsgáljunk meg egy...
Folytassa az olvasástA zöld turmixok mostanában nagyon népszerűek. Miután majdnem egy évtizede készítem őket, határozottan garantálhatom a népszerűségük okait. Bár nem mindig volt...
Folytassa az olvasástAz acai (ejtsd: ah-sy-ee) egy főként Dél-Amerikában termesztett bogyó, amely számos táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik, és bizonyos betegségek megelőzéséről ismert. Az antocianin, az egyik...
Folytassa az olvasást