Honing is een levensnoodzakelijk goed, dat al meer dan 2.500 jaar door talloze culturen wordt gebruikt. Het wordt veel gebruikt voor het genezen van wonden. Daarnaast wordt het door velen geconsumeerd vanwege de verbazingwekkende gezondheidsvoordelen. Je kunt het rauw kiezen of mengen met lauw water of sap, wat je maar wilt! Je kunt zelfs 1 theelepel honing in plaats van suiker toevoegen aan je eigen sap.

Biologische honing

Mensen de voorkeur aan biologische honing voor zijn smaak in aanvulling op de voordelen voor de gezondheid. In plaats van witte suiker, kon je altijd kiezen om honing, die de zoete smaak geeft aan uw drankje te gebruiken, in aanvulling op, bevatten 69% glucose, dat is eigenlijk geweldig met betrekking tot zoeten. Het voldoet aan uw eis voor de smaak in aanvulling op zorgt voor het vervullen van uw voordelen voor de gezondheid. Er is al een eeuwenoude traditie van het opnemen van honing in lauw water, zoals ze zeggen, dat het een van de beste manieren om vet te verbranden in het lichaam.

Hoewel veel mensen zeggen dat honing meer calorieën bevat dan suiker, kan het mengen van honing met citroensap of kaneel het vetweefsel in je lichaam verteren en je helpen die extra laag te verliezen. Honing werkt als een uitstekende behandeling voor kinderen die de neiging hebben om te lijden aan hoest. Veel kinderen blijken last te hebben van slaapcomplicaties als gevolg van infecties van de bovenste luchtwegen (URI's). Uit onderzoek dat in de vaktijdschriften Pediatrie is gepubliceerd, is gebleken dat kinderen tussen 1 en 5 jaar meer last hebben van slaapstoornissen en nachtelijke hoestbuien.

Energie boost

Biologische honing fungeert als een geweldige energiebooster. Terwijl 1 eetlepel suiker 15 calorieën bevat, bevat 1 eetlepel honing 64 calorieën. Bovendien kan de aanwezigheid van koolhydraten in honing gemakkelijk worden verteerd en omgezet in suiker, wat nog een reden is waarom men honing moet verkiezen boven suiker. Biologische honing is een uitzonderlijk element om de prestaties van een atleet te verbeteren. Het is een opmerkelijk middel om de glucosespiegel op peil te houden, naast het herstellen van de hoeveelheid glycogeen na de training.

Ook moduleert het de insulinespiegel van iemand, die samen bijdragen tot het verbeteren van de algemene prestaties van iemand. Moeders geven vaak de voorkeur aan het voeden van biologische honing voor hun kinderen, omdat ze geloven dat het de geheugenfuncties van de geest te verbeteren. Het moduleert uw neurale activiteiten, waardoor het u helpt om contact te maken met de omgeving. Het verrijkt je reactiesysteem en verrijkt je stimulatie in zijn geheel.

Mineralen en vitaminen

Biologische honing zit boordevol mineralen en vitaminen. Hoewel het percentage vitaminen en mineralen in honing afhankelijk is van de soorten bloemen die in de bijenteelt worden gebruikt, bestaat hij uit een breed assortiment micronutriënten, zoals calcium, vitamine C en ijzer. Daarom moet men altijd kiezen voor de honing in plaats van deze onbeduidende doses suiker. Honing bevat een aantal antiseptische eigenschappen, en deze antimicrobiële activiteit van honing is echt bepaald door de bron van nectar.

Toch heeft biologische honing een enorm potentieel bij de behandeling van bacteriële infecties. Biologische honing is een uitzonderlijke antioxidant die tal van chronische gezondheidsproblemen behandelt. Het bestaat uit nutraceuticals die helpen bij het verwijderen van de vrije radicalen in het lichaam. Hierdoor zal honing met fenolische stoffen en peptiden geleidelijk je immuunsysteem verbeteren en je helpen beter te presteren en minder vatbaar te worden voor gezondheidsproblemen.

 


  • Hoe kun je wonden op een natuurlijke manier genezen? All of us get hurt often, and we seldom take it serious, since we do not understand how dangerous wounds can be to our body and how much danger it puts our body in if it is not treated or treated the ideal way. Wounds Wounds are among the biggest causes of critical body infections and bleeding, and sometimes it requires medical operation or several ones to be treated, so if you get injured, you want to take immediate actions if your wound was a very simple paper cut or a wound. This report is to educate you about wounds...

  • Kan honing en kaneel thee pijn bestrijden? If you're a practitioner of holistic health, or are new to the clinic, or simply prefer living a healthy lifestyle, then you have to make room for cinnamon and honey in your regular diet. It's full of health benefits which will slowly begin becoming visible to you. Plus, it is going to be a tasty addition to your diet as the blend of cinnamon and honey is really delicious. The TCM Traditional Chinese Medicine, Tibb (science of herbs and medications in the Eastern states, Unani Medicine and ayurvedic medicine greatly rely upon this tea to improving their health. Let us...

  • Zijn er hacks om me te helpen afvallen? Losing weight can be difficult. Some folks can shed pounds fast, while it takes others weeks to eliminate a couple pounds. Whatever you do, don't resort to diet pills, medications, or begin a crash diet since these can do major damage to your wellbeing. Let's start What's the best way to shed weight, you ask? Lucky for you, we've got a couple of weight loss hacks to share with you. Let's be real for a second: you need to work to drop weight. The combination of exercise and a nutritious diet is the very best way to eliminate unwanted pounds....