Przedwczesny wytrysk odnosi się do ejakulacji występującej zbyt szybko, często przed lub wkrótce po penetracji.

Lęk, czynniki psychologiczne lub wrażliwy penis to najczęstsze przyczyny.

Większość mężczyzn może skorzystać z terapii behawioralnej, która obejmuje strategie opóźniania wytrysku.

Związek może być nadwyrężony przez przedwczesny wytrysk.

Eksperci uważają, że przedwczesny wytrysk może być spowodowany niepokojem lub przyczynami psychologicznymi. Niektórzy eksperci uważają, że jest to spowodowane zwiększoną wrażliwością penisa. Problem może się pogłębić przez uprawianie seksu rzadziej niż się chce. Choć przedwczesny wytrysk może być spowodowany różnymi schorzeniami, takimi jak zapalenie prostaty, nadczynność tarczycy czy zaburzenia układu nerwowego, to zdarza się to rzadko.

Leczenie przedwczesnego wytrysku

Terapia behawioralna

Wielu mężczyzn może pokonać to zaburzenie dzięki terapii behawioralnej. Terapeuta oferuje uspokojenie i wyjaśnia, dlaczego dochodzi do przedwczesnego wytrysku. Uczy też mężczyzn strategii opóźniania wytrysku.

Leki lub suplementy diety

Można też spróbować opóźnić wytrysk stosując leki lub suplementację diety. Wytrysk może być opóźniony przez zabiegi miejscowe, które zmniejszają wrażliwość, takie jak stosowanie prezerwatywy lub zastosowanie miejscowego środka znieczulającego na penisa. Czasami konieczna jest terapia łączona leków i terapii behawioralnej. Psychoterapia może być przydatna, jeśli przedwczesny wytrysk występuje z powodu poważnych problemów psychologicznych.

Naucz się opóźniać wytrysk

Przedwczesny wytrysk często leczy się dwoma metodami. Techniki te mogą być również stosowane w celu zmniejszenia lęku, który często może być obciążający. Techniki te trenują mężczyzn do osiągania wysokiego poziomu pobudzenia, bez potrzeby wytrysku. Obie metody polegają na stymulacji penisa przez partnera lub samostymulacji (podczas masturbacji). Stymulacja odbywa się najpierw manualnie, a później podczas lub przed stosunkiem.

Technika stop-start zatrzymuje stymulację. Technika kompresji polega na tym, że mężczyźni uciskają obszar penisa stykający się z ciałem jamistym prącia. Zapobiega to wytryskowi, a także zmniejsza siłę erekcji. Obie techniki pozwalają na wznowienie stymulacji w ciągu 30 sekund. Ponad 95% mężczyzn może opóźnić wytrysk o 5-10 minut dzięki praktyce.

>>>> Czy próbowaliście Eroxel? Znajdź go tutaj: Eroxel Original.