Ame seu cabelo, ame seu trabalho, ame sua vida, ame seu homem, ame sua casa, ame seu carro, ame seu amante, ame suas unhas. Em ordem cronológica, nossos "amores" são numerosos, mas um pouco "fora de seqüência".

O amor próprio

Onde entra na equação "Ame seu Eu Interior"? Com que freqüência estamos diante do espelho fazendo e avaliando nossos cabelos; nossa maquiagem? Com que freqüência limpamos, limpamos, ordenamos e rearranjamos nossa propriedade? Pagamos dinheiro para ter nosso cabelo feito com as garras bonitas, nosso carro lavado e polido, mas pagamos ou fazemos pouco para embelezar, limpar ou polir nosso interior. Ame-se o suficiente para considerar isto pelo menos uma vez. Melhor ainda, seja gentil o suficiente para "pesquisar como".

Ainda mais - como a viagem de hoje, para ouvir minha opinião sobre este mesmo assunto. Não tenho nenhuma responsabilidade sobre suas conclusões, mas peço conselhos que me foram dados e que depois pesquisei e coloquei em prática, o que me satisfez. Em primeiro lugar, primeiro; nunca, jamais, olhe para trás e pressione. Vá em frente e comece a criar um "você" novo; um "você" limpo, saudável, alegre.

Sistema imunológico

Seu Sistema Imunológico está entre as principais questões em que você deve estar envolvido além de seu bem estar espiritual. Deus lhe deu um cérebro para você usar, então use-o! Se um carro parece ótimo por fora com uma pintura ideal e um esforço cromado, mas tem um motor sujo, ignorando toda a manutenção importante para mantê-lo funcionando, de que serve para qualquer pessoa. Ele só vai se avariar continuamente. Exatamente da mesma maneira, se não mantivermos nosso motor, nossa saúde interna, de que nos serviremos para qualquer pessoa, o mais importante, nossa mais próxima e querida? Então, aqui vai.

Estas são algumas lições que aprendi nos últimos 10 anos, mais ou menos, vendo o aumento do meu sistema imunológico. Elas funcionam para mim e também deveriam fazer o mesmo para você, porém somos todos diferentes e temos necessidades diferentes. Aceite os conselhos que lhe dou, depois pesquise você mesmo e decida se adaptar ao seu estilo de vida.

Tomar nota

  • Estar satisfeito com o que você está fazendo por seu estilo de vida está entre as medidas mais importantes para um resultado favorável. Seus pensamentos positivos e sua alma é um enorme curandeiro.
  • O suco é uma maneira maravilhosa de limpar diretamente aquelas valiosas e importantes células que motivam nosso corpo.
  • Tomar um antioxidante altamente recomendado é uma maneira segura de melhorar sua imunidade. Verifique com seu ponto de venda de alimentos saudáveis, mas eu o levo com 12.000miligramas de grainhas de uva. Enquanto todos ficavam doentes durante o inverno, eu pude (embora tenha me associado de perto a eles) fazer todo o caminho em forma como um violino. Depois de colocar meu marido no mesmo, ele também mantém hoje uma imunidade mais forte. Outras vitaminas e minerais também são úteis junto com isto.
  • Recomendo 75 por cento de vegetais crus e ingestão de frutas todos os dias, com algumas proteínas, carboidratos, etc. Portanto, salada fora. Seja criativo. Elas podem ser divertidas de fazer e realmente gostosas. Simples é o melhor. Experimente! Pelo menos uma colher de sopa de azeite de oliva por dia é excelente para a saúde. 2 litros de água purificada todos os dias. Combinado com 3 tampas de suco de Aloe, este se torna um fantástico purificador de sangue, purificador e circulador. É maravilhoso para o trato digestivo, por exemplo.

Aí está!

Não tudo o que sei até agora, mas agora você tem uma lista de algumas das estratégias significativas, e eu encontro, essenciais para melhorar seu sistema imunológico. Meu objetivo mais ardente para meu site é encorajar os visitantes a examinar primeiro a prevenção de doenças através da construção de seu sistema imunológico de várias maneiras, e segundo, tornar a viagem da doença muito mais agradável. Vale a pena viver a vida e se formos convidados a viver ao extremo - POR QUE NÃO?