30 октября 2004 года я буду отмечать своеобразный юбилей. В этот день год назад моя жизнь радикально изменилась. Я помню мелкие детали, такие как спокойный голос врача, говорящего о серьезной операции, химиотерапии, потере волос. Я помню выражение лица моего мужа, которое, вероятно, отражалось на моем собственном лице.
Давайте посмотрим...
Я помню, что день был прекрасный, теплый и солнечный. Я не помню, как я ехала обратно на работу и как я рассказывала своим коллегам, что примерно через 3 недели мне предстояла операция по поводу того, что почти наверняка являлось прогрессирующим раком яичников. Меня попросили поделиться некоторыми вещами, которые я нашла и сделала, которые помогли мне в этом путешествии, начавшемся почти год назад. Моя первая реакция была, вероятно, довольно стандартной - ОТРИЦАНИЕ - "Это не может происходить со мной. Я здоров. Я правильно питаюсь. Я занимаюсь спортом".
Затем наступил -АНГЕР. 28 августа я только что прошла полное обследование у своего врача (которое включало осмотр акушера-гинеколога). В течение нескольких месяцев я жаловалась ей на вздутие живота, увеличение объема талии и полноту. Но она обещала мне, что все в порядке, и мои анализы были в норме. Как она могла пропустить опухоль размером с мой кулак? За гневом последовал страх. Мне никогда не делали операцию.
Химиотерапия?
Кошмар! Я очень не хочу болеть. Я не хочу терять волосы! А как же работа, мои близкие, моя ЖИЗНЬ? Страх может быть потрясающим мотиватором. Он побудил меня узнать как можно больше о раке яичников, операции, протоколах химиотерапии, а также о новейших методах лечения и клинических испытаниях.
Операция была назначена на 24 ноября, за два дня до Дня благодарения. За три недели до операции я организовала свою работу в своей секции, готовясь к тому, что меня не будет 6-8 недель. Я часами собирала информацию в Интернете и библиотеке. Я обратилась к семье и друзьям за поддержкой и положительной энергией с помощью молитв и визуализации. При поддержке моего мужа и очень близкой подруги Сабрины я начала готовиться к операции.
Мы сделали предоперационные и послеоперационные записи для снятия тревоги (контроля тревоги), комфорта, обезболивания и восстановления. Я тренировалась представлять себе, что операция пройдет без осложнений, очень мощно, с минимальным послеоперационным дистрессом и быстрым восстановлением. Мои ежедневные медитации включали послания о самоисцелении и картины того, как моя иммунная система борется с раковыми клетками и уничтожает их. Я продолжала заниматься спортом и в реальности за день до операции пошла на свой любимый курс упражнений.
Упражнение
Он сыграл чрезвычайно важную роль в моем восстановлении после операции и химиотерапии. Я шла на операцию, чувствуя себя сильнее эмоционально и физически, как будто готовилась к марафону. Наряду с усиленными физическими упражнениями, включающими ходьбу, занятия на степ-тренажерах и силовые тренировки, я увеличила потребление витаминов, чтобы укрепить иммунную систему и повысить уровень энергии. И так же, как спортсмен готовится к соревнованиям, я старалась подготовиться эмоционально и духовно. Я собрала все добрые пожелания и положительную целительную энергию от семьи и друзей, как плащ вокруг себя.
Я очень старалась контролировать свои страхи по поводу операции, химиотерапии и своего будущего, вместо того чтобы позволить страхам управлять мной! Утро 24 ноября выдалось холодным и ясным. В шесть утра мы с Джоном уже ехали в UCSF, чтобы зарегистрироваться на операцию. Я помню, что чувствовала себя несколько отстраненной от происходящего, окруженной ощущением нереальности. Вместо этого мы мчимся навстречу огромной неизвестности.
Принимать во внимание
Я практиковала некоторые техники "заземления" и "центрирования", которым меня научила Сабрина, и глубоко дышала всякий раз, когда внутри меня порхали "нервные бабочки". Регистрация прошла гладко. На встрече с анестезиологом я попросила его следовать сценарию, который я написала для него, чтобы он говорил со мной во время операции. В сценарии были такие сообщения: "Все идет гладко, Барбара", "Вы проснетесь с минимальным чувством дистресса", "У вас будет быстрое восстановление и осложнения". Он согласился на мою просьбу, и я отправилась на операцию. Следующие несколько дней прошли как в тумане, поскольку я то входила, то выходила из седации и принимала обезболивающие препараты.
В памяти всплывает несколько воспоминаний: много-много прекрасных цветов, присланных мне, нежные руки и голоса, заботящиеся обо мне и успокаивающие меня; лица моих близких и родных, выглядящие ошеломленными и испуганными. Должно быть, я выглядела довольно устрашающе, когда повсюду были трубки и капельницы! Все шло гладко, пока за три дня до моей выписки я не очнулась. Я бодрствовала, передвигалась по палате, сидела в кресле и ходила по коридорам. И я пережила свой худший день! До этого момента и, казалось, в течение нескольких месяцев я активно держала хороший, сильный, позитивный настрой.
Моя концепция заключалась в том, что более позитивная энергия будет отражаться обратно ко мне в виде: "Это был не рак, а всего лишь доброкачественная киста. Это рак, но мы обнаружили его на ранней стадии. Операция пройдет отлично, и я быстро восстановлюсь. Я вернусь к своей нормальной жизни!". Этот день начался с приезда моего хирурга. Она сказала, что у меня рак яичников IIIc стадии, и она не знает, есть ли поражение лимфатических узлов. Она ждала отчета. Она сообщила, что медсестра при выписке может прийти, чтобы обсудить химиотерапию, уход за ранами и наблюдение на дому. Во время осмотра врач обнаружила, что моя левая нога очень опухла, и отправила меня на компьютерную томографию, чтобы исключить тромбоз. Кроме того, в одном месте моей раны была инфекция.
Что теперь?
Она удалила пару принципов и начала вводить мне антибиотики внутривенно. Процесс удаления скоб был очень болезненным, и я плакала. Садиться в кресло-каталку, вставать и спускаться со стола для проведения компьютерной томографии было больно, и я плакала. Глядя вниз на мою 13-дюймовую рану на животе, которая была зашита, за исключением трехдюймовой открытой области, и видя мою раздутую до "удвоенного размера" левую ногу, я плакала. А потом была поездка с медсестрой на выписку. Замечательная женщина с дружелюбной улыбкой рассказывала о протоколах химиотерапии, к которым я приступлю через 3 недели и которые приведут к потере волос, ресниц и бровей.
Я плакала. Я чувствовала себя в такой опасности, такой незащищенной и такой злой! Представьте себе охапку капельниц, потрясающую кулаком в небо. Оглядываясь назад, я думаю, что наконец-то разозлиться и заплакать было для меня очень полезно. В конце концов, это было несправедливо, я не заслужила этого, и все это было подавляющим! Следующий день был немного светлее. Я вернулась к прослушиванию своих кассет, медитации и использованию техник, которые Сабрина и Джон проинструктировали меня для снятия стресса и боли. Компьютерная томография была отрицательной. Никаких сгустков крови. Мое тело только перераспределяло жидкость. Я увеличила количество прогулок по коридорам, и отеки начали спадать. К удивлению хирурга, заключение о патологии показало, что лимфатические узлы не поражены! И после 10 дней госпитализации я собиралась домой.
Свежий воздух
Этот первый глоток свежего воздуха был раем! Сан-Франциско был самым красивым - чистое голубое небо, теплые солнечные лучи на моей голове, прохладный ветерок ласкал мои губы и трепал волосы. Мой брат аккуратно погрузил меня и мою подушку в свою машину, и я, к счастью, уже ехала домой. Мой муж, сестра Нэнс и моя мама встретили меня чистым домом, множеством вкусных угощений и любящими объятиями. Моя сестра Лори приедет через пару дней. Дом будет украшен к Рождеству, и я планировала приступить ко второй фазе - восстановлению после операции и началу химиотерапии.
Следующая часть истории будет напечатана в одной из будущих публикаций. В ней рассказывается о химиотерапии, открытии клинических исследований, бесплатных подходах к победе над раком яичников, которые работали для Барбары. Считалось, что рак яичников трудно обнаружить, поскольку его симптомы были неясными и казались такими же, как и при других заболеваниях, таких как синдром раздраженного кишечника и ПМС. В течение многих месяцев я страдала от газов, вздутия живота, полноты и проблем с мочевыводящими путями. Я пожаловалась своему врачу. Она предложила изменить рацион питания, но не провела никаких последующих анализов.
Простой анализ крови под названием CA-125 мог бы предупредить ее о проблеме до того, как она перешла в III стадию. Повышенный уровень CA-125 (выше 35) свидетельствует о раке яичников, особенно в сочетании с другими симптомами, которые были у меня. Новые исследования указывают на точный признак этого заболевания: одновременное наличие трех специфических симптомов - увеличение объема талии, газообразование или вздутие живота и острая потребность в мочеиспускании. После постановки мне диагноза многие друзья и моя сестра попросили своих врачей сделать базовый уровень CA-125, особенно если у них были симптомы вздутия живота или газообразования. К счастью, у них все в порядке.
Заключительное замечание
Я призываю вас провести исследование, получить совет и, если у вас есть какие-либо симптомы или опасения, поговорить со своим врачом и быть уверенным в том, чего бы вы хотели. Ниже приведен список витаминов и пищевых добавок, которые я принимала для подготовки к операции и для ускорения послеоперационного заживления. Витамин А: 25 000 МЕ ежедневно - многие исследования продемонстрировали благотворное влияние витамина А на восстановление после операции. Витамин С: 2 000 мг ежедневно - необходим для синтеза коллагена, который является частью нормального заживления ран. Arnica montana 30x, 3-4 гранулы дважды в день за день до операции, а также незадолго до операции, насколько это возможно. Затем принимайте их по мере возможности в послеоперационной палате. Принимайте в течение недели после операции. Арника очень хороша для предотвращения болезненных последствий любого вида физической травмы.
Я также принимала кошачий коготь. Я нашла информацию об этой траве в Интернете и начала принимать ее, когда мне поставили диагноз. Я продолжаю принимать его каждый день. Кошачий коготь произрастает в тропических лесах Амазонки и других тропических регионах Южной и Центральной Америки. На протяжении более 2 000 лет коренные народы использовали его для лечения различных заболеваний, включая заживление ран, рак, внутреннее очищение и "нормализацию" организма. В Европе и Перу он используется с начала 1990-х годов в качестве дополнительного лечения рака и СПИДа, а также других заболеваний, поражающих иммунную систему.
