Als u aan een chronische ziekte lijdt, weet u dat het een dagelijkse strijd kan zijn om een pijnvrij, normaal leven te leiden. Ondanks het feit dat een chronische ziekte op zichzelf niet fataal hoeft te zijn, kunnen de voortdurende pijn en complicaties uw levenskwaliteit drastisch verlagen. Als u aan artritis lijdt, heeft de voortdurende dagelijkse pijn u er waarschijnlijk toe gebracht onderzoek te doen naar verschillende artritisbehandelingen en verlichting van de pijn.
Goed nieuws.
Het fantastische is dat er veel eenvoudige remedies zijn die u kunnen helpen de pijn te verlichten.
- Strekken. De eerste en eenvoudigste is om uw gewricht regelmatig te strekken om het soepel te houden. Het is gemakkelijk om de pijn te overcompenseren en beweging helemaal te voorkomen - wat de meeste mensen doen, maar dit kan leiden tot een snellere overgang naar onbeweeglijkheid van het gewricht, naast het veroorzaken van meer pijn. Yoga is een andere enorm heilzame benadering van lichaamsbeweging om gewrichtspijn te verminderen en bovendien het immuunsysteem van het lichaam te versterken. Yoga heeft de mogelijkheid om de voortgang van de ziekte te beoordelen en soms ook om te keren.
- Water Therapie. De volgende enorm krachtige behandeling tegen artritis en verlichting van pijn is de waterbehandeling. Deze bestaat uit een zelfonderdompeling van ongeveer een uur in een speciaal ontworpen watertank die ook bekend staat als sensorische deprivatietank. Het water moet worden voorverwarmd tot precies 93,5 graden Fahrenheit, dat is de normale lichaamstemperatuur van een gezond mens. Wateroefeningen, die bestaan uit een reeks speciaal gechoreografeerde bewegingen die het lichaam soepel houden zonder extra schade aan gewrichten en hun kraakbeen toe te brengen, zijn ook een fantastische manier om artritispijn te bestrijden.
- Een andere uitstekende remedie van de artritis behandelingen en verlichting van de pijn zou kunnen hebben u eucalyptusolie gebruiken. Neem een kleine hoeveelheid eucalyptusolie en laat die verwarmen alvorens die in een werkelijk dunne laag over het pijnlijke gewricht aan te brengen. Bedek dat gecombineerd met een plastic wrap en breng dan constante warmte aan op het gewricht met behulp van stomende handdoeken. Deze methode kan het beste voor het slapen gaan worden toegepast voor een optimale vermindering van de artritispijn. Emu-olie is ook een uitzonderlijke keuze naast eucalyptusolie.
- Koper: Het is niet al te duidelijk hoe het dragen van een koperen armband de pijn echt vermindert, maar dit kan een ongelooflijk effectief huismiddeltje zijn. De moderne wetenschap is geneigd te geloven dat een gebrek aan koper in het lichaam een van de oorzaken kan zijn van de ziekte, maar de meeste wetenschappers en medisch onderzoekers van vandaag denken van niet. Er zou een meer plausibele verklaring kunnen zijn, zoals dat het koper een of andere chemische reactie in het lichaam beïnvloedt, die vervolgens de artritispijn vermindert, maar dit heeft niet genoeg bewijs dat het ondersteunt.
- Magneten. Net als bij koperen armbanden is van magneten aangetoond dat ze de pijn van jicht bij sommige mensen verminderen. In feite hebben veel aluminium armbanden ook magneten ingebed in hen. Voor vijftien of twintig dollar, kunt u een artritis pijn magnetische therapie kit die magneten heeft op een comfortabele doek band die glijdt rond ellebogen, knieën, polsen, alsmede handpalmen of voeten die nooit hoeft te worden vervangen kopen.
