Jednou z příčin zdravotního postižení v Americe je dnes zhruba sedm milionů lidí. V současnosti patří mezi nejrozšířenější chronické zdravotní problémy. Odhadované roční náklady Američanů na artritidu činí $15 miliard přímých nákladů na léčbu a $49 miliard nepřímých nákladů, jako je ztráta mzdy. Téměř 40 milionů Američanů trpí artritidou, přičemž 24 milionů z nich je mladších 65 let.

Vezměte v úvahu

Předpokládaný nárůst artritidy do roku 2020 je 60 milionů v USA.S více než stovkou variant artritidy je nejčastější dna. Jedná se o degenerativní onemocnění kloubů, které souvisí se stárnutím. Zhoršená chrupavka, která pokrývá konce kostí v kloubu, způsobuje ztrátu pohybu, protože kost se tře o kost. To způsobuje, že kosti mění tvar, svaly slábnou a reflexy se zhoršují. Osteoartróza se nejčastěji vyskytuje v kloubech nesoucích váhu. Těžké poranění kloubu může urychlit vznik artrózy, někdy i několik let po prvním úrazu. Léky proti bolesti jsou po určitou dobu účinné, ale když už léky bolest nezmírňují, někteří lékaři doporučují operaci.

Američané podstupují operace dolní části páteře a náhrady kyčelních a kolenních kloubů především kvůli osteoartróze. Další častá artritida zvaná revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění. Při autoimunitním onemocnění imunitní systém těla skutečně napadá vlastní tkáň. Chrupavky a klouby jsou obvykle obklopeny ochrannou tkání zvanou synovie, která produkuje tekutinu, jež vyživuje a promazává chrupavky a kosti.

Revmatoidní artritida

Imunitní systém pacienta s revmatoidní artritidou produkuje bílé krvinky, které napadají synovii. To způsobuje zánět a bolestivé otoky kloubů. Když zanícená synovie zasáhne kloub, kost a chrupavku, způsobí, že svaly kolem kloubu jsou příliš slabé na to, aby ho správně podpíraly. Proto je chronický zánět pachatelem, který může nakonec způsobit poškození kosti a chrupavky. Revmatoidní artritida patří mezi nejzávažnější a nejvíce invalidizující typy artritidy. Silná bolest kloubů, únava horečka a zánět jsou počátečními příznaky, kterých si většina jedinců všimne. V závažnějších situacích autoimunitní reakce zasahuje i další oblasti těla, jako jsou plíce, srdce, játra nebo ledviny.

Dna

Dna je charakterizována přítomností jednosložkových krystalů močoviny v kloubech nebo tkáních. Obvykle se objevuje u pacientů ve věku 30 až 50 let po několikaleté nadměrné konzumaci purinových potravin. Když ledviny nemohou odstranit nadměrnou produkci kyseliny močové v těle, její hladina se zvyšuje a způsobuje tvorbu jehličkovitých krystalů na kloubech. Toto vysilující onemocnění napadá především malé klouby. Četnost následných akutních záchvatů dny se obvykle časem zvyšuje. K záchvatům dny přispívá strava bohatá na tučná bílkovinná jídla, nadměrný příjem alkoholu a obezita. Je nezbytné, abyste se aktivně podíleli na prevenci a léčbě poškození kloubů. Kromě přírodních prostředků, které pomáhají zmírnit zánět, a dalších příznaků existuje mnoho opatření, která můžete přijmout, abyste snížili riziko vzniku artritidy.

Potřebujete se naučit léčit dnu? ==> Domácí prostředky proti dně

Ošetření

Konvenční léčba zahrnuje užívání léků proti bolesti a zánětům. Tyto léky jsou sice často užitečné pro zmírnění bolesti, ale mohou urychlit degeneraci kloubních povrchů, a tím zničit schopnost těla obnovovat chrupavku. Každoročně je několik tisíc pacientů hospitalizováno kvůli komplikacím souvisejícím s protizánětlivými léky.

  • Potraviny, kterým je třeba se vyhnout - lilek, rajčata, papriky, brambory, pšenice, kukuřice, hovězí a vepřové maso, vejce, mléčné výrobky, smažené potraviny, cukr, rafinované sacharidy a potraviny s vysokým obsahem lepku, které zesilují zánět.
  • Potraviny, které můžete jíst - potraviny s vysokým obsahem síry, jako je chřest, zelí, česnek a cibule, které mohou pomoci obnovit kosti a chrupavky. Dále sem patří ryby, len (omega-3 mastné kyseliny) a brutnákový olej (omega-6 mastné kyseliny), které mohou pomoci snížit zánět.
  • Multivitamín - včetně antioxidantů, jako je vitamin E, C, A, selen a zinek, protože z každodenní stravy již nezískáváme optimální množství, které by bránilo útokům volných radikálů na klouby.
  • Cvičení - pomáhá snižovat ztuhlost a udržovat optimální hmotnost, aby se snížil tlak na tyto klouby, které nesou váhu.
  • Celerové semínko - toto úžasné přírodní koření obsahuje téměř dvě desítky protizánětlivých chemických látek, které jsou známé tím, že snižují zánět.
  • Doplněk glukosaminu - klouby přestávají produkovat tuto základní látku, která pomáhá zmírnit ztuhlost.
  • Doplněk chondroitinu - tělo přestává produkovat chrondocyty, které pomáhají udržovat zdravé klouby.