Herzlichen Glückwunsch, wenn Sie kürzlich abgenommen haben! Dieser Erfolg wird sich positiv auf Ihre zukünftige und gegenwärtige Gesundheit auswirken. Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie Sie vermeiden können, das verlorene Gewicht wieder zuzunehmen. Diese Tipps...
Lesen Sie weiterJeder, der schnell abnehmen möchte, wird dies wahrscheinlich auch tun. Es ist erwiesen, dass diejenigen, die langsam und beständig abnehmen (z. B. 1 bis 2 Pfund pro Woche), mehr...
Lesen Sie weiterWahrscheinlich haben Sie sich schon oft gefragt, wie Sie abnehmen können, ohne hungrig zu sein. Einen vollen Magen zu haben, ist eine der größten Herausforderungen. Obwohl es viele Diäten gibt, die...
Lesen Sie weiterOb Sie es nun glauben oder nicht, um ein wenig oder viel Fett zu verlieren, bedarf es so ziemlich desselben Konzepts: eine konsequente Diät in Verbindung mit Herz-Kreislauf-Training und Krafttraining. Das...
Lesen Sie weiterIn der heutigen Zeit leiden immer mehr Menschen an schwerer psychischer Instabilität und Depression. Auch wenn es eine große Anzahl von rezeptfreien Medikamenten und verschreibungspflichtigen Medikamenten gibt, sind die meisten...
Lesen Sie weiterAnhand dieser erstaunlichen Bibelstellen wird in diesem Bericht dargelegt, wie wir alle dem göttlichen Potenzial, dem magischen Bewusstsein, begegnen können. Matthäus 7: 13-14 drückt es aus: "Gehet ein durch die...
Lesen Sie weiterIn diesem Leitfaden werde ich die vielen Vorteile von Aerobic-Übungen erkunden, aber vor allem werde ich die psychologischen Vorteile von Aerobic-Übungen diskutieren, die meiner Meinung nach (gesund und glücklich)...
Lesen Sie weiterDer nächste große Teil der Selbstbeherrschung ist die geistige Gesundheit, und die ist viel schwieriger als die körperliche Gesundheit, weil es auf dem Weg dorthin viele Fallstricke gibt, die den Geist betreffen. Die...
Lesen Sie weiterMeditation ist ein Weg, den Geist zu schulen. Meditation hat so viele großartige Vorteile, die Ihr Leben verbessern können. Einige der Vorteile sind: Verringerung der Angst, Verbesserung der...
Lesen Sie weiterObwohl es nun schon Jahre her ist, erinnere ich mich noch lebhaft daran, wie ich auf der Intensivstation eines onkologischen Krankenhauses lag und mich nach der liebevollen Berührung meiner Lieben sehnte...
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