En ting du måske har hørt om før, hvis du holder dig opdateret med de mest aktuelle nyheder om kosttilskud, er noget, der hedder "bulletproof" java. Almindeligvis ansat af type 2 diabetikere, der er efter hulemandsdiæten eller Paleo diæt fordi det ofte kaldes, kan du spekulerer på, om det er perfekt for dig.

Bulletproof kaffe

Det er en kop kaffe med et højt kalorieindhold og et højt fedtindhold - og også en måde, som mange mennesker starter deres dag på. Vil det gavne dig at drikke "Bulletproof" kaffe? Men, hvad er fordelene? Men, hvordan er dette stak op? Den enkle kendsgerning er, at almindelig kaffe har vist sig at give nogle sundhedsmæssige fordele. Type 2-diabetes, Alzheimers, ud over Parkinsons sygdom.

Bemærk, at dette ikke kommer fra smør eller olie, men fra selve kaffen. Når du tilføjer fedt til kaffen, vil du naturligvis få mindre appetit - du indtager omkring 500-600 kalorier pr. kop. Hvis du skulle indtage denne mængde kalorier, ville du også se et fald i sulten. Ligeledes, da fedt ikke har nogen effekt på blodsukkeret, ville du forvente at se blodsukkerstabilisering for dette.

Så fordelene ved "bulletproof" java skyldes ikke så meget en særlig kaffekombination, men derimod det faktum, at du indtager en virkelig betydelig dosis fedt sammen med kaffen. Yderligere punkter at overveje. For de mennesker, der ønsker at kontrollere deres egen kropsvægt, er der simpelthen en bedre måde end at gå den "bulletproof" java rute. Denne morgenkop kaffe vil sætte dig tilbage en masse kalorier, du bliver nødt til at skære ned på hvor meget du indtager resten af dagen - noget som ikke mange personer vil være i stand til at gøre.

Du vil se langt større resultater ved blot at drikke en kop sort kaffe og derefter tilføje nogle sunde fedtstoffer som kokosolie eller græsfodret smør til dine måltider i løbet af dagen. Du vil sandsynligvis også finde det meget mere tilfredsstillende. Så tænk to gange over bulletproof kaffe. Det er ikke den bedste idé, medmindre du er utroligt aktiv og har brug for de ekstra kalorier.

 


  • Hvordan styrer man diabetes? Diabetes Mellitus, ofte kaldet Diabetes, er en medicinsk tilstand, hvor kroppens celler har svært ved at optage og udnytte glukose, eller fordi der ikke er tilstrækkelig insulinudskillelse. Dette medfører en høj mængde sukker i blodet. De første tegn er hyppig vandladning kaldet polyuri, kontinuerlig tørst - polydipsi og kontinuerlig sult - polyfagi. Typer Der findes tre hovedtyper af diabetes - type 1-diabetes, type 2-diabetes og graviditetsdiabetes. Her udskiller kroppen ikke insulin i nogen grad. På grund af, at folk normalt udvikler det før 40 års alderen, kaldes det ofte enten...

  • Vidste du dette om diabetes? For min første artikel på EzineArticles vil jeg gerne springe direkte i gryden og forsøge at formidle nogle fakta om en sygdom, der uden tvivl er den største moderne dræber af diabetes. Det kan godt være du allerede sidder der i dag og tudser, ryster på hovedet og mener at hjertesygdomme, fedme og kræft er de største dræbere og det kan jeg kun give dig ret i, det er de, netop derfor tænkte jeg at det måtte være dette emne jeg skriver om først, da diabetes er en sygdom der er så mudret af usandheder, forvirring og ærligt talt dækket af kvægansigter, at fakta skal fortælles så klart og direkte som man kan.

  • Hvor mange typer diabetes er der? Før vi begynder at tale om diabetestype, skal vi vide, hvad diabetes egentlig er? Diabetes er en forstyrrelse af stofskiftet - fordøjelsessystemet i vores krop til vækst og energi. Næsten alle fødevarer, vi spiser, bliver nedbrudt til glukose, sukker eller sukkerform, som er brændstof for vores krop. Efter fordøjelsen passerer glukose over i blodbanen, hvor det bruges af cellerne til vækst og energi. Glukose For at glukose kan komme ind i cellerne, skal der være insulin til stede. Insulin er et hormon, der produceres af bugspytkirtlen, en stor kirtel bag maven. Når vi spiser, producerer bugspytkirtlen automatisk den rette mængde...