Ką reikia žinoti apie vitaminus?
Kai vitaminai buvo sukurti sintetiniu būdu, jų kūrėjai negalėjo numatyti, kokiu mastu jie ilgainiui taps kasdienio gyvenimo dalimi. Atrodo keista apie tai galvoti...
Toliau skaitytiKai vitaminai buvo sukurti sintetiniu būdu, jų kūrėjai negalėjo numatyti, kokiu mastu jie ilgainiui taps kasdienio gyvenimo dalimi. Atrodo keista apie tai galvoti...
Toliau skaitytiSusirgus vėžiu iš naujo pradedame suvokti maistą ir jo poveikį mūsų sveikatai. Tai nėra susiję su svorio metimu. Tai susiję su mūsų imuninės sistemos veikimu...
Toliau skaitytiJei turite aukštą kraujospūdį, jums gresia širdies priepuolis arba insultas. Rizikos dydis priklauso nuo to, kokio dydžio yra jūsų spaudimas ir kiek laiko jis...
Toliau skaitytiStiprinkite savo imuninę sistemą! Atsisakykite arbatos ir kavos arba sumažinkite jų kiekį. Išbandykite gerti žaliąją arbatą, o šiandien yra daugybė žolelių skonio arbatų -...
Toliau skaitytiPastaruoju metu labai aktuali tema - maistas, mažinantis senėjimą. Visi žino, kad norint apsisaugoti nuo senėjimo reikia valgyti daugiau vaisių ir daržovių. Tačiau ar visi vaisiai ir...
Toliau skaitytiBūdami žmonės turime valgyti, miegoti ir dirbti. Valgydami mes gauname šiek tiek energijos į savo kūną, o atlikdami fizinius pratimus atliekame tam tikrą medžiagų apykaitą...
Toliau skaityti