Gezondheidsvoedingssupplementen behoren tegenwoordig tot de meest verkochte producten op de markt. De totale consumptie ervan bedraagt in de V.S. miljarden dollars. Uit recente opiniepeilingen blijkt dat meer dan de helft van de volwassenen in de V.S. De hogere consumptie van voedingssupplementen voor gezonde voeding kan het gevolg zijn van het feit dat het publiek zich bewust is van gezondheidsproblemen en van de verbeterde levenskwaliteit in onze samenleving.

Onderzoek

Vele studies hebben aangetoond dat er een nauw verband bestaat tussen voeding en gezondheid. Onvoldoende toevoer van voedingsstoffen kan de afweermechanismen van ons lichaam verzwakken, wat op lange termijn medische problemen kan veroorzaken, van gewone kwaaltjes tot ernstigere ziekten. Er zijn verschillende soorten voedingssupplementen voor de gezondheid, zoals macronutriënten (aminozuren, koolhydraten, essentiële vetzuren), micronutriënten (vitaminen en mineralen), enzymen (spijsverteringsenzymen en antioxidant-enzymen), probiotica (nuttige bacteriën in de darmen) en kruidensupplementen.

Deze supplementen hebben unieke functies in ons lichaam. Veel mensen beweren dat het niet nodig is om voedingssupplementen te eten zolang je een gezonde levensstijl hebt en evenwichtig eet. Hoewel dit waar kan zijn, is het simpele feit dat een gezonde levensstijl en een goed dieet voor veel mannen en vrouwen moeilijk te bereiken is. In de afgelopen decennia heeft de groene revolutie de landbouwpraktijken over de hele wereld veranderd.

Houd rekening met

We gebruiken meer kunstmest en bestrijdingsmiddelen om voedsel te verbouwen om de oogst te vergroten en de ontwikkelingsperiode te verlengen. Hierdoor raken de voedingsstoffen in de bodem en de populatie van nuttige bodembacteriën snel uitgeput, en bevatten de producten die we verbouwen nu minder micronutriënten dan vroeger. Een stressvolle levensstijl, verkeerde eetgewoonten, onevenwichtige voeding en verhoogde blootstelling aan stoffen zoals milieuverontreinigende stoffen (lucht, water) en pesticiden, hormonen, drugs, zware metalen in voedsel verzwakken ons lichaam ook langzaam.

Hoewel voedingssupplementen heilzaam kunnen zijn voor onze gezondheid, moeten klanten toch voorzichtig zijn bij het kiezen van de producten. Momenteel is er weinig regelgeving op het gebied van voedingssupplementen. De samenstelling van sommige voedingssupplementen is mogelijk niet in overeenstemming met de claims op het etiket en de kwaliteit van grondstoffen en eindproducten is niet gegarandeerd.

Let op.

Daarom zouden consumenten alleen mogen kopen bij gerenommeerde producenten van gezonde voeding, de etiketten zorgvuldig moeten lezen en meer gerelateerde literatuur moeten lezen.

  • Supplementen uit volwaardige, natuurlijke voedingsbronnen zijn beter dan de synthetische. Ze zijn bio-actiever, worden gemakkelijk opgenomen en zijn minder vaak verontreinigd met chemische stoffen zoals koolteer dat bij de chemische synthese wordt gebruikt.
  • Eiwitgebonden vitaminen en mineralen (mineralen en vitaminen in organische vorm, bindend aan aminozuren) zijn krachtiger dan de anorganische vormen.
  • Koop supplementen met veilige extractieprocedures, zoals koudgeperste extractie of superkritische extractie. Dit kan het schadelijke residu van chemische extractie vermijden.
  • Kruidenconcentraat en -infusie zijn meestal krachtiger dan de ruwe kruiden.
  • Biologisch geteelde of in het wild gekweekte kruiden zijn minder vaak verontreinigd met zware metalen, pesticiden en andere verbindingen.
  • Lees de etiketten, eet niet meer dan de aanbevolen dosis.
  • Wees voorzichtig met het gebruik van bepaalde kruidensupplementen, zoals Ma Huang / ephedra, Kava Kava, smeerwortel, etc.. Sommige studies hebben aangetoond dat deze kruiden bij een mens ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken. Stop het gebruik als na inname ongewone verschijnselen optreden.
  • Sommige voedingssupplementen kunnen een wisselwerking hebben met geneesmiddelen, hetzij door de gevolgen ervan te verminderen of te versterken. Raadpleeg uw arts als u momenteel medicijnen gebruikt.
  • Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en personen met bijzondere medische aandoeningen moeten met hun arts overleggen wanneer zij voedingssupplementen slikken.
  • Als u het niet zeker weet, neem dan contact op met de fabrikanten of distributeurs van de supplementen voor meer informatie over hun producten.
  • Gezondheidsvoedingssupplementen zijn te vinden in een aantal winkels, zoals kruidenierswinkels, reformwinkels, drogisterijen, apotheken, supermarkten, warenhuizen, online winkels, enz. Wees een verstandige consument, vergelijk de kosten en service vóór aankoop.

  • Kunnen Zeoliet supplementen de immuniteit verhogen? Een van de meest genoemde feiten door de verkopers van verschillende Zeolietsupplementen is dat deze supplementen het immuniteitssysteem van de consument kunnen versterken. Als iemand die de laatste tijd vaak ziek is, en iemand die het gevoel heeft dat zijn of haar gezondheidsproblemen iets te maken hebben met een verminderde immuniteit, dan zou je er wel eens aan kunnen denken om de genoemde Zeolietsupplementen aan te schaffen. Goed om te weten Maar voordat je die laatste stap zet en overgaat tot de aankoop, zou je in de verleiding kunnen komen om zelfstandig te onderzoeken of de Zeolietsupplementen je immuniteit inderdaad een boost kunnen geven. Dit doe je in...

  • Wat zijn vloeibare voedingssupplementen? Veranderende levensstijlen en de snelle levensstijl die mensen tegenwoordig hebben, belemmeren de kans op een evenwichtige voeding. Daarom krijgen veel mensen niet de juiste voedingsbalans die ze nodig hebben om een gezond en vol leven te leiden. Voedingsfactor De wereld van voedingssupplementen is booming en er zijn talloze pillen, pillen en capsules op de markt. Er is echter een weinig bekende vorm van megasupplementen die misschien wel krachtiger is dan alle andere - vloeibare supplementen. Op vloeibare voedingssupplementen werd neergekeken als iets dat alleen door kinderen of oudere volwassenen wordt gekozen....

  • Hoe verbetert Zeoliet uw immuunsysteem? Waarschijnlijk het meest genoemde advies van de aanbieders van talloze Zeoliet gezondheidssupplementen is altijd dat deze gezondheidssupplementen de mogelijkheid hebben om het immuniteitssysteem van de consument te verhogen. Als je iemand bent die de laatste tijd vaak ziek wordt en als je gelooft dat je gezondheidsproblemen iets te maken hebben met een verminderde immuniteit, zou je jezelf kunnen voorstellen dat je overweegt om de genoemde Zeolite supplementen te kopen. Supplementatie Maar voordat je deze laatste daad van het doen van de aankoop, kan je uiteindelijk getroffen om te ontdekken, individueel, in het geval de Zeolite gezondheid supplementen kunnen zeker zorgen voor uw immuniteit en...