Ako sa starať o štítnu žľazu a črevá?
Pred viac ako 2000 rokmi starogrécky lekár Hippokrates povedal: "Všetky choroby začínajú v črevách". Avšak až teraz odborníci na zdravie plne pochopili, čo Hippokrates povedal...
Pokračovať v čítaníJednoduché domáce opravné prostriedky
Môže zeolit čistiť telo?
Zeolit je materiál, ktorý môže byť obzvlášť užitočný, pretože dokáže vaše telo správne vyčistiť. Výhody zeolitu sú tie, ktoré sa týkajú nie...
Pokračovať v čítaníAko zvýšiť svoj výkon?
Keď je chlap príliš vzrušený, povieme mu, aby si dal studenú sprchu, aby sa schladil. Zaujímavé je, že ak by sa touto radou riadil, mal by viac energie...
Pokračovať v čítaníAko zaútočiť na herpes?
Predpokladá sa, že herpes simplex vírus, a najmä genitálny herpes, postihuje každého štvrtého sexuálne aktívneho dospelého človeka. Osobne si myslím, že toto číslo môže byť vyššie v dôsledku nedostatočného hlásenia...
Pokračovať v čítaníAko zlepšiť opravu svalov?
Výskum naznačuje, že ak trénujete s intenzitou vyššou ako 90 % maximálnej srdcovej frekvencie alebo takmer vyčerpaní, spotreba kyslíka prudko stúpa, čo spôsobuje zvýšenie...
Pokračovať v čítaníAko zvládnuť prechladnutie na pracovisku?
Je to tá najnepríjemnejšia vec, nech sa akokoľvek snažíte zabrániť častému prechladnutiu, v určitom okamihu ho dostanete. Je to nepríjemná, otravná a úplne frustrujúca vec, ktorá nás...
Pokračovať v čítaníKtoré sú zdravotné výhody fyzického cvičenia?
Tisíce ľudí na celej planéte si uvedomujú, že musia riadiť svoj život a začať jesť zdravšie a ťažiť zo zdravia skvelé veci o fyzickom cvičení...
Pokračovať v čítaníAko stratiť prebytočný tuk?
Verte tomu alebo nie, ale pri odbúravaní malého alebo veľkého množstva tuku ide v podstate o rovnaký koncept - dôslednú diétu spojenú s kardiovaskulárnym cvičením a silovým tréningom. Toto...
Pokračovať v čítaníAké sú výhody slnečného svetla?
Keďže sa ochladzuje, máme tendenciu zostávať viac vnútri. Každý rok sa po príchode prvého ochladenia stiahneme do svojich domovov a zatvoríme...
Pokračovať v čítaníAko funguje liečenie zvukom?
V poslednom príspevku, Human Tuning. V tomto článku sa budem venovať ohňu a vzduchu. Podvedome diskutujeme o vlastnostiach vzduchu celý čas. Je horúci, vlhký,...
Pokračovať v čítaní