Pripravte si tento nápoj v lete a zostaňte hydratovaní. Obsahuje vitamíny, ktoré prečistia žalúdok a posilnia váš imunitný systém. V tomto nápoji sú výživové doplnky, ktoré znížia vysoký krvný tlak, cholesterol a do určitej miery znížia pravdepodobnosť vzniku rakoviny. Ak neradi pijete obyčajnú/čapovanú vodu, mali by ste zmeniť pravidelné pitie na vodu s citrónom a citrónovou šťavou.

Vedeli ste to?

Tento nápoj má mnoho pozitívnych aspektov, som si istý, že ak ho raz vyskúšate, budete ho pripravovať znova a znova. Pred prípravou tohto nápoja očistite všetky prísady tak, že ich jemne pretriete pod tečúcou vodou. Výrobu nápoja začnite tým, že úplne ošúpete šupku uhorky. Nakrájajte uhorku na tri väčšie časti a vyberte z nich všetky semienka. Keď ste hotoví, nakrájajte tieto 3 významné časti na oveľa menšie kúsky.

Ak ich nakrájate na plátky, ľahko sa rozpustia vo vode spolu s ostatnými zložkami. Vezmite lístky mäty a potom ich rozrežte na polovicu. Rozkrojením sa zvýrazní ich chuť a ľahko sa zmiešajú s ostatnými prísadami. Citróny nakrájajte na tenké plátky a dajte ich bokom. Vezmite džbán a pridajte doň 2 štvrtiny vody. Vložte nakrájanú uhorku z džbánu a chvíľu zľahka miešajte.

Vezmite na vedomie

Ak chcete, môžete džbán nechať hodinu v chladničke. Tento postup rozpustí uhorkové doplnky vo vode. Pridajte lístky mäty, kúsky citróna a mixujte jednu minútu. Do tohto nápoja vložte kocky ľadu a fungujte, ako chcete. Do tohto nápoja môžete pridať množstvo ingrediencií.

Ak sa vám chuť nepáči, môžete pridať jahody a ananás, aby ste zmenili chuť. Namiesto citróna môžete použiť aj pomaranč, ale pre lepšiu chuť osobne odporúčam použiť citrón. Máte možnosť pridať svoje obľúbené prísady a ananás.

Poznámka

Ak tento nápoj necháte 2-3 hodiny v chladničke, bude mať oveľa lepšiu chuť ako pri okamžitom pití. Ponechanie umožní doplnkom rozpustenie vo vode, čo na oplátku zabezpečí oveľa silnejšiu chuť. Keď mám pocit, že som v predchádzajúcich týždňoch vypil veľa umelých nápojov a nezdravých jedál, zmením svoju rutinu na uhorkovú vodu a podobné nápoje. Do svojho jedálnička zvyčajne pridávam zdravé potraviny spolu s malým množstvom cvičenia, aby som žil zdravo.


  • Existujú prírodné domáce lieky na bradavice? Bradavice je potrebné riešiť čo najskôr, pretože môžu ovplyvniť náš fyzický vzhľad, a tým znížiť naše sebavedomie. Okrem toho môže dôjsť k svrbeniu alebo bolesti (najmä ak sú v nohe). Čo sú to bradavice? Bradavice sú kožné výrastky spôsobené vírusovou infekciou vírusom, najmä ľudským papiloma vírusom. Sú to nezhubné výrastky na koži, ktoré zvyčajne vyvoláva vírus (ľudský papiloma vírus). Bradavice sú bežné; dostane ich takmer každý, pretože vírus bradavíc môže byť kdekoľvek. Obzvlášť časté sú vo vlhkom prostredí vrátane bazéna a telocviční. Bradavice majú rôzne...

  • Existujú holistické šindľov opravné prostriedky? Pásový opar je vírusové ochorenie, ktoré postihuje len osoby, ktoré prekonali ovčie kiahne. Je to preto, že vírus varicella zoster nikdy neopustí vaše telo, takže vírus zostáva spiaci a keď máte oslabený imunitný systém, reaktivuje sa a prejaví sa ako prepuknutie pásového oparu. Pozrime sa... Predpokladám, že ak čítate tento článok, už viete, čo je pásový opar a že naň v skutočnosti neexistuje liek. Lekári zvyčajne predpisujú lieky proti bolesti, krémy, antivirotiká, antibiotiká, antidepresíva, anestetiká, antikonvulzíva a opioidy. A to len preto, aby sa postarali o príznaky. Mnohé z týchto liekov oslabujú váš imunitný systém...

  • Existuje prírodná liečba chrípky? Chrípka môže postihnúť 10 až 30 percent obyvateľov USA. Vírus chrípky môže vo vzduchu pretrvávať až tri hodiny. V tesných priestoroch sú vhodné podmienky na šírenie tohto vírusu. To vysvetľuje, prečo je najvyšší výskyt chrípky u 5 až 18-ročných, ktorí trávia väčšinu času v škole, v úzkom kontakte so svojimi spolužiakmi. Najvážnejšie komplikácie sa však vyskytujú u starších dospelých, najmä u tých, ktorí sú v riadenej starostlivosti. Pamätajte Nedávajte aspirín ani iné "salicyláty" deťom alebo dospievajúcim s príznakmi prechladnutia alebo chrípky. Neobťažujte sa užívaním...