Медитация - это способ обучения ума, медитация имеет так много потрясающих преимуществ, которые могут помочь улучшить вашу жизнь. Некоторые из этих преимуществ включают: снижение тревожности, улучшение...
Продолжить чтениеСегодня многие люди по разным причинам увлекаются медитацией и используют ее в качестве терапевтического инструмента. Согласно новым исследованиям, огромная часть людей...
Продолжить чтениеМедитация получает все большее признание в качестве ценного профилактического плана для здоровья. Когда-то считалось, что медитацией занимаются только южные монахи, практикующие в отдаленных пещерах на холмах Индии, теперь же каждый...
Продолжить чтениеМедитация и упражнения призваны поддерживать здоровье человека и являются в первую очередь профилактическими мерами. Люди использовали их во все века в любом обществе. Упражнения более удобны и...
Продолжить чтениеЕсли взглянуть на жизнь большинства людей в наши дни, неудивительно, что практика духовной медитации становится все более популярной. Люди обнаруживают, что есть...
Продолжить чтениеМедитация - это группа техник ментальной тренировки. Вы можете использовать медитацию для улучшения психического здоровья и способностей, а также для улучшения физического здоровья. Некоторые из этих техник...
Продолжить чтениеВозьмите на себя ответственность за свое здоровье и благополучие. Воспользуйтесь продуктами с высоким содержанием питательных веществ и укрепляющими обычаями. Постепенные, последовательные шаги приведут вас туда, куда вам нужно, иногда быстрее, чем вы...
Продолжить чтениеВы хотите избавиться от тумана в голове? Чтобы убедиться, что мы находимся на одной и той же странице, мозговой туман можно описать как временное или хроническое ухудшение...
Продолжить чтениеНа протяжении веков медитация использовалась во всем мире как эффективный способ решения множества психологических проблем и достижения комфорта. В былые времена гималайские...
Продолжить чтениеНаши мысли сильны - к лучшему или худшему. Мысли могут запустить цепную реакцию, которая повышает самооценку или подрывает ее. Власть внутри нашего разума - величайшая сила. Buddha....
Продолжить чтение