Самопомощь при стрессе

Могут ли тревога и стресс способствовать возвращению рака?

Может ли тревога и стресс вызвать возвращение рака? Рак - это физический признак психологического напряжения, лежащего в основе организма и его клеток. Как психологический стресс и рак могут...

Продолжить чтение

Как преодолеть угрозу стресса?

Сегодня мы ведем все более напряженный образ жизни. Некоторые эксперты считают, что небольшой стресс может быть полезен для вас. Небольшая доза беспокойства расширяет границы...

Продолжить чтение

Как распознать острый стресс?

Для тех, кто разбирается в стрессе, существует четкая разница между обычным стрессом и острым стрессом. В то время как обычный стресс является частью повседневной жизни в суете...

Продолжить чтение

Может ли правильное питание устранить стресс?

0 Комментариев 6535

Как автомобиль нуждается в надлежащем топливе и техническом обслуживании для нормальной работы, так и человеческое тело. С течением времени жестокое обращение и пренебрежение могут вызвать широкий спектр проблем...

Продолжить чтение

Влияет ли хронический стресс на продуктивность?

Поддержание высокого уровня продуктивности - важный компонент жизни, особенно сейчас, когда постоянно растет список обязанностей, с которыми сталкивается каждый человек, как в офисе, так и дома. К сожалению, хроническая...

Продолжить чтение

Как справиться со стрессом?

Стресс: Как справиться с сильным стрессом? Большинство из нас испытывают стресс. Хотя в большинстве случаев, когда мы говорим о беспокойстве, мы подразумеваем негативный тип, некоторые...

Продолжить чтение