A Herpes Simplex vírus, és különösen a nemi szervi herpesz, feltehetően minden negyedik szexuálisan aktív felnőttet érint. Én személy szerint úgy gondolom, hogy a számok magasabbak lehetnek, ami a néhányak számára nagyon kellemetlen helyzetről szóló aluljelentéseknek köszönhető. Jelenleg az egyetlen vényköteles gyógyszer, amiről hallunk, a Valtrex, és még akkor is azt halljuk, hogy a herpeszt semmi sem gyógyítja, és hogy a gyógyszerek ellenére is lehetséges a herpesz terjedése. Ha ez nem rontja el a szerelmi életét, akkor nem tudom, mi fogja.

Tartsa szem előtt

Vannak azonban olyan dolgok, amelyeket megtehet, és olyan elszámoltatható intézkedéseket tehet, amelyekkel csökkentheti a herpeszes kitörések súlyosságát és gyakoriságát, valamint a herpesz másra való átterjedésének lehetőségét.

  • Tudja meg, hogy mik a herpesz kiváltó okai. A fő eszközöd minden bizonnyal az önellenőrzés. A különböző egyéneknek különböző kiváltó okai vannak a herpeszkitörésekre. Ha odafigyelsz, megtudhatod, mikor hajlamosabb vagy kitörésre a napozás, a stressz vagy az argininban gazdag ételek miatt.
  • Ismerje meg, hogyan ismerheti fel a predominális tüneteket. Mindenki olyan gyors tempóban halad, hogy könnyű figyelmen kívül hagyni a kitörés előjelei, de ezek mindig ott vannak, 24 ot 48 órával a tényleges kitörés előtt. Ha megtanulja, hogyan figyeljen arra a legelső bizsergető érzésre egy korábbi kitörési területen, a legelső fájdalomérzetre az ágyéki nyirokcsomókban, és a melegség érzésére a területen, akkor olyan megelőző intézkedéseket tehet, amelyek megakadályozhatják a kitörést.
  • Kerülje az argininben gazdag ételeket. A nők és férfiak számára, akik testépítéssel foglalkoznak, fontos, hogy ellenőrizzék a szedett súlyépítő vagy sporttáplálkozási formulákat, és legyenek biztosak abban, hogy nem tartalmaznak fontos arginin adagokat. Még abban az esetben is, ha normálisan argininben gazdag formulát választasz, elfelejtheted őket predome vagy stresszes körülmények között, és csökkentheted a kitörés lehetőségét, amelyet az arginin vált ki.
  • Növelje a lizinben gazdag élelmiszerek mennyiségét. A lizin becsapja a herpeszvírust, hogy úgymond partneri viszonyba kerüljön vele, és segít semlegesíteni azt. Lehetőség van lizin kapszula szedésére is. A lizinben gazdag élelmiszerek közé tartozik a hal, a baromfi, a sajt és a friss zöldségek.
  • Erősítse immunrendszerét. Vegyen be egy fantasztikus antioxidáns készítményt, hogy segítse az immunrendszerét, amely a herpesz elleni első védelmi vonal, magas készültségben működjön.
  • Tartsa kéznél a teafaolajat. A teafaolaj elpusztítja a herpeszvírust a felszínen, és sokan úgy találják, hogy az olaj használata közvetlenül a kitörés előtti területekre, amikor a tünetek elkezdődnek, segíthet megelőzni a kitörést. Ha az olaj éget, hígítani lehet.
  • Használjon jeget a predome-on keresztül. Egy másik módja annak, hogy esetleg elhárítani a kitörés lenne, hogy használja és jég csomag a legelső jele predome tünetek.

Következtetés

Ez nem a biztonságos szexről szóló cikk, de van értelme annak, hogy óvszert használjon, amikor úgy érzi, hogy kitörés közeledik, és okos dolog tartózkodni a kitöréstől, ha már jelen van. Végezetül ne feledd, hogy minden negyedik szexuálisan aktív felnőttnél jelen van a vírus, így előfordulhat, hogy ha elmondod neki, az megnyitja az ajtót, hogy ő is elmondja neked. És vannak herpeszes egyéneknek szóló társkereső klubok is, így ha a lehetőség, hogy meg kell mutatnod, hogy herpeszed van, egyszerűen túl ijesztő, vedd észre, hogy nem kell teljesen leállnod a randizással csak azért, mert herpeszed van.