A többszörösen telítetlen zsírokból származó immunrendszeri támogatás egész évben felelős védelmet nyújt a szervezetnek, azonban a szezonális változások során sokkal jelentősebbé válik. Az élénk immunrendszer felveszi a harcot a sejtkárosító szabad gyökökkel, amelyek megbetegedést okozhatnak. A többszörösen telítetlen zsírok a szabad gyökök ellen küzdenek - amelyek olyan dolgokból származnak, mint a cigarettázás, az autók kipufogógázai -, sőt még a saját testünk is hozzájárul a szabad gyökök káros hatásaihoz.
Immunrendszer támogatása
Ez többféle immunvitaminból és táplálékkiegészítőből származhat, különösen az antioxidánsokból, amelyek a szabad gyökök által a szervezetünkben okozott pusztításokkal küzdenek. Az immunvitaminok azok, amelyek jelentős mennyiségű antioxidánssal és betegségellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Az ilyen immunvitaminok felsorolásának csúcsán az áll, hogy a tiszteletreméltó vitamin a különböző joghurtokban található probiotikumok mellett rendkívül hasznos elem is.
Az "immunvitaminok" kiváló minőségű, természetes forrásai a gyümölcsök, zöldségek, magvak, szárak, levelek, algák, gyökerek és bizonyos fűfélék. Megfelelően fogyasztva ezek az ellenálló vitaminok gyakorlatilag garantálhatják a több évig tartó betegségmentes, immunerős, gondtalan egészséget.
Immunvitaminok
Ezek is harcolni betegségek, mint a depresszió - nem itt az ideje, csak hogy egészséges és sokkal jobban érzi magát? Tehát, ellátjuk a testünket rengeteg ilyen bizonyos vitaminnal és ásványi anyaggal, és máris jobban érezzük magunkat, és a depressziós rohamok azonnal eltűnnek? Csak együk a megfelelő ételeket, szedjük a megfelelő táplálékkiegészítőket, és máris jobban vagyunk, így? Sokan úgy vélik, hogy immunvitaminra van szükség ahhoz, hogy hatékonyan megállítsuk a legyengült immunrendszer miatt a létfontosságú szervek lebontására törekvő mobil betolakodókat.
Ezek a betolakodók a levegőn keresztül próbálnak megtámadni minket, amit belélegzünk, a vízen keresztül, amit iszunk, és az általunk fogyasztott termékeken keresztül, amelyeket a földben termesztettek. Azzal, hogy ellenálló vitaminokkal erősítjük szervezetünket, megjavíthatjuk és helyreállíthatjuk szervezetünk immunrendszerét, hogy az minimális betegségveszéllyel kezelje ezeket a veszélyeket. Az immunvédelem újabb felfedezései közé tartoznak olyan termékek, amelyek ténylegesen "edzik" az immunrendszert, hogy az úgy működjön, hogy az immunrendszered pontosan a tökéletes időben kínálja fel a megfelelő választ. Tanulmányok kimutatták, hogy egy kiegyensúlyozott immunrendszer valószínűleg a megfelelő reakciót adja egy problémára az ideális időben.
Következtetés
Az intenzív immunválasz allergiát vagy gyulladást eredményezhet. Az elnyomott immunrendszer nem működik optimálisan; és ez növeli annak az esélyét, hogy a szervezet megbetegszik, ami betegséghez vezet. Az immunrendszer "támogatása" számos holisztikus körökben fejlődő téma, mivel hangsúlyozza annak előnyeit, hogy az egyensúlyban lévő immunrendszer lehetővé teszi a szervezet jobb szabályozását, és végső soron az egészséget.
