多価不飽和脂肪酸による免疫サポートは、一年を通して体を守る重要な役割を担っていますが、季節の変わり目には、より重要な役割を果たします。活力ある免疫システムは、病気になる原因となる細胞を傷つけるフリーラジカルと戦います。多価不飽和脂肪酸は、タバコの煙や車の排気ガスなどから発生するフリーラジカルに対抗するもので、私たち自身の体内でもフリーラジカルが有害な影響を与えます。
免疫サポート
免疫系ビタミンや栄養補助食品、特にフリーラジカルが私たちのシステムに与える害と戦う抗酸化物質など、さまざまな種類のものがあります。免疫系ビタミンは、かなりの量の抗酸化物質と病気と闘う性質を持つものです。免疫系ビタミンのリストの頂点に立つのは、様々な種類のヨーグルトに含まれるプロバイオティクスに加え、由緒あるビタミンが非常に有益な要素であることです。
これらの「免疫ビタミン」は、果物、野菜、種子、茎、葉、藻類、根、そして特定の種類の草など、高品質で自然な供給源です。これらの免疫ビタミンを適切に摂取することで、数年間、病気知らずで、免疫力の高い、心配のない健康な状態を保つことができます。
免疫ビタミン
これらはまた、うつ病のような病気と戦うかもしれません - それはちょうど健康であるとはるかに良い感じするための時間ではありません？だから、私たちは、これらの特定のビタミンやミネラルの負荷を私たちの体に供給し、我々はより良い信じて、うつ病の発作はすぐに消え？適切な食品を食べ、適切なサプリメントを摂取し、そうすれば、私たちはすべて良くなる、こんな感じでしょうか？多くの人は、免疫力の低下によって重要な器官を破壊しようとする移動性の侵略者を効果的に阻止するために、免疫ビタミンが必要だと考えています。
これらの侵略者は、私たちが呼吸する空気、私たちが飲む水、そして私たちが消費する地球で育った製品を通して私たちを攻撃しようとします。抵抗力のあるビタミンで体を強化することで、私たちの体の免疫システムを修復し、回復させ、病気の危険を最小限に抑えながら、これらのリスクに対処することができます。さらに最近の免疫防御の発見には、免疫システムを実際に「訓練」して、免疫システムによる正しい答えを完璧なタイミングで提供するように機能させる製品も含まれています。研究によると、バランスのとれた免疫システムは、問題に対して理想的なタイミングで正しい反応をする可能性が高いことが実証されています。
結論
免疫反応が強くなると、アレルギーや炎症が起こる可能性があります。免疫系が抑制された状態では、最適に機能していないため、体が病気になる確率が高くなり、病気になりやすくなります。 免疫の「サポート」は、ホリスティックな世界では、免疫システムを平衡に保つことで、体、ひいては健康をよりよく調整できるようにすることが重要であるとされ、発展してきたテーマです。
