Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil zur Verbesserung der Gesundheit Ihrer Sehkraft. Wir wissen zwar, dass ein erhöhter Verzehr von Obst und Gemüse zur Verbesserung der Sehkraft beiträgt, aber wussten Sie, dass Krillöl in Ihrer Ernährung nicht nur zur Verbesserung der Sehkraft, sondern auch zur Verbesserung einer Reihe von Augenerkrankungen beitragen kann?
Verbessert trockenes Auge
Die übermäßige Nutzung von Technologien, d. h. das Anstarren digitaler Bildschirme über längere Zeiträume, kann Symptome des trockenen Auges auslösen. Durch das Starren wird die Menge des Blinzelns, die wir tun, erheblich reduziert. Wir sind daran gewöhnt, dass trockene Augen durch eine Abnahme der natürlichen Tränenproduktion des Auges ausgelöst werden. Wussten Sie jedoch, dass die Abwehrreaktion des Immunsystems unserer Augen auf das trockene Auge auch eine übermäßige Menge an Tränen produzieren kann? Das Problem ist jedoch, dass diese Art von Tränen aus den Augen fällt und dadurch Trockenheit verursacht.
Dadurch kann die Hornhaut Infektionen, Abschürfungen und Entzündungen ausgesetzt sein. Die Fähigkeit der Augen, Tränen zu bilden, die so klebrig sind, dass sie auf der Hornhaut bleiben, wird als Viskosität der Tränen bezeichnet.
Krillöl
Es besteht aus einer Art Omega-3-Fettsäuren, die laut Dr. Mercola 10-15 Mal besser vom Körper aufgenommen werden können als normales Fischöl. Krillöl in einer täglichen Dosis von 1500 mg über einen Zeitraum von drei Monaten erhöht die Viskosität (Klebrigkeit) der Tränen, so dass die Hornhaut feucht und geschmiert bleibt. Nach Ansicht von Gesundheitsexperten ist dies eine wirksame Behandlung für das Syndrom des trockenen Auges.
Makuladegeneration
Viele Optometristen empfehlen Krillöl als wirksame Behandlung für Makuladegeneration. Das liegt daran, dass es aus D.H.A besteht, das natürlich in der Netzhaut des Auges vorkommt. Zusammen mit D.H.A. enthält es außerdem EPA, zwei große Quellen von Omega-3-Fettsäuren. Schützt vor UV-Strahlung der Sonne: Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen, ist es für Sie von besonderer Bedeutung, Ihre Augen vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne zu schützen, da die schädlichen UV-Strahlen die Sehkraft beeinträchtigen können. Unter diesem Gesichtspunkt wäre die Einnahme von Krill-Öl eine fantastische Verteidigungslinie, um Ihre Augen zu schützen.
Krillöl besteht aus Astaxanthin. Astaxanthin hat in wissenschaftlichen Untersuchungen gezeigt, dass es Schäden durch freie Radikale bekämpft, die durch milde UV-Strahlung verursacht werden und den Zellen schaden. Wenn es darum geht, die Gesundheit Ihrer Augen zu schützen und die Risiken für Augenkrankheiten und -zustände zu verringern, ist Krillöl aufgrund seiner hervorragenden Eigenschaften im Vergleich zu normalem Fischöl eine fantastische Wahl für eine bessere Sehkraft und eine hervorragende Augengesundheit. Die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels, das aus Astaxanthin, dem König der Antioxidantien, besteht, ist eine fantastische Möglichkeit, Ihre Augen gesund zu halten und sie vor dem Zahn der Zeit und vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, um so eine gesunde Funktion des Sehsystems zu gewährleisten.
