Het idee van training wordt normaal gezien gezien als straf voor kinderen die zich misdragen. In de context van deze gids heeft het een veel diepere betekenis. In de sport roepen teams een time-out af als ze geen tijd meer hebben, overweldigd zijn of nog eens goed willen nadenken over een ander spel. In het leven raakt de tijd uiteindelijk op, hoe goed je ook met de tijd omgaat.

Eens kijken...

Sommigen van ons zijn overweldigd. Of een andere stap in een deal of je levensonderhoud kan aanpassingen vereisen om je gewenste doel te bereiken. Daarom heb je misschien een time-out nodig of tijd om je volgende stap te overwegen. In een tijdperk van informatie-overweldiging is het niet moeilijk om gebombardeerd te worden met noodgevallen, to-do lijsten en triviale soundbites die je afleiden van langetermijndoelen. Men vertelt je de betekenis van een sociaal netwerkbestaan, naast de waarde om in real time te weten wat er in de wereld om je heen gebeurt.Terwijl deze informatie-mayhem een aantal van je in een roes laat ronddraaien, gaat het leven gewoon door. Het is alsof je leven een trein is die het kanaal heeft verlaten.

De vraag is: zit je op die trein? Of ben je aan het multitasken met adviezen, persoonlijke aspiraties en professionele aspiraties die je hebben en waardoor je je eigen leven over het hoofd ziet. Als je je eigen leven over het hoofd ziet, kan dat je op een pad van depressie of teleurstelling brengen. Met de meest recente informatie van Anthony Bourdain, kan een succesvolle carrière je geen immuniteit geven voor melancholie. Met dat gezegd, ongeacht je leeftijd of beroep, is het gunstig om jezelf in een time-out te sturen.

Houd rekening met

Of je nu mediteert of in stilte zit, een time-out is een privémoment om te overwegen waar je staat in het leven en wat je volgende stap is. Zelfs CEO's hebben behoefte aan bezinning. Ik heb het voorrecht wat tijd door te brengen met nogal wat voormalige en huidige CEO's van Fortune 500-bedrijven. Een van de vragen die de gepensioneerde CEO's aan de huidige CEO's stellen is: hoe vaak maakt u tijd om na te denken? De gepensioneerde CEO's geloven dat het cruciaal is voor elke CEO om tijd vrij te maken om na te denken over het bedrijf.

Dat is een tijd om een bewustzijn te ontwikkelen of te verbeteren van de organisatie en de mensen daarbinnen, diensten of producten, klanten en het carrière- en besluitvormingsproces dat de CEO tot nu toe heeft gemaakt. Het is ook de tijd om na te denken over de toekomst van het bedrijf en de klanten. Zonder tijd om de geest leeg te maken, kunnen CEO's zich als een gerbil op een draaiend rad bevinden. Om dat te voorkomen, maken ze tijd vrij om niets te doen. In oudere films zag je een CEO in zijn kantoor een golfbal in een beker slaan.

Eindnoot

Deze scène deed velen denken dat het werk van een CEO eenvoudig was. Maar die CEO werkte terwijl hij die golfbal sloeg. Dat was zijn tijd om na te denken. Als je erover nadenkt, is iedereen de CEO van zijn eigen leven. Daarom is het uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat het leven dat u leidt in overeenstemming is met het leven dat u wenst. Soortgelijke vragen die CEO's overwegen zijn relevant voor iedereen. Als u uw leven overweegt, vraag uzelf dan af: wat voor soort leven wil ik leiden? Waar sta ik voor? Wat wil ik bereiken? Wie zijn de mensen in mijn steunsysteem? Hoe kan ik anderen aanmoedigen, waarde geven? Maken mijn daden deel uit van mijn standpunt en toewijding? Of leef ik voor nu? In één keer alle antwoorden hebben is niet zo waardevol als de vragen stellen en je acties op elkaar afstemmen. Soms is de vraag veel waardevoller dan het antwoord. Het is jouw leven en jouw reis. Wees creatief en geniet ervan. Wat denk je ervan? Ik hoor graag je commentaar. En ik sta open voor ideeën.